家人患有精神分裂症和抑郁症，要不要告诉她？

题主你好！我是小麦琳琳，给你温暖阳光❤️

看得出你是一个善良，乐于助人的人，看到家人有抑郁及分裂症表现，你想帮助她的心非常理解，但是告诉她到底是还是不好，我们分析下。

🌷首先，如果她觉得自己心里生病了，影响到了她的正常生活，

她有自主的意识想要改变，你提及引导一下，哪怕是协助找心理医生都是OK的，但是如果本身她自己没有觉知，你就是直接给她说，也不会落后，如果她抑郁真的敏感，还觉得你在找她问题，有可能话没说好还会影响你们关系。

🌷其次，她到底目前状态想不想走出来，学会观察

如果他再和你接触中，没有倾诉对象，平时也比较孤单的那一种，你可以当她的听众，前提你自己能承受得住她的各种故事，能消化的掉，不要受到影响。

诉说出来对她的内心情节也是有帮助！这也是你对她的关心。

🌷最后，你可以分享一些故事，让她加深对自己的了解

比如你让她可以写下自己的优点和缺点，学会认识自己，看他写的情况，分析她到底是什么样一个状态，如果负面多，引导她朝着积极地看。

总之，我们可以去帮助安抚身边的人，但是前期是对方自己要有觉知，愿意改变眼前状况，觉得自己有困扰需要解决。

要不然，她没有觉得痛苦，只是我们主观臆断想要改变，这种是改变不了的。

最后祝你家人一切安好！正确面对现实的问题。