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1人

有同感

有办法让父母自己带我去看精神科,心理科吗?

回答数8

灯火阑珊

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有用3
01-28回答了:
你好。

从你的描述来看,你还没有去医院确诊过,你怎么确定自己是双向情感障碍的呢?

你现在记忆力差,有自杀倾向,还自残。如果把这些告诉你的父母,他们一定会带你去医院治疗的。毕竟现在网上有很多中学生自杀的信息,我想现在的父母多多少少对心理问题有了一些认识。

你现在可以自己做一些事:
1.调节好自己的睡眠,饮食,运动。调整身体的同时就能调整情绪。
2.明确你的价值和目标。你提到有一段时间觉得自己可以成为一个很重要的人。具体是什么样的人,可以把目标明确一下,具体一些,这样自己可以一点一点去实现。
3.做一些能让自己快乐的事。
4.不要太固执。遇到什么事多谢一些可能,世界上没有什么事是绝对的。
5.建立可靠的人际关系。家人,同学朋友,有一些关系好的人,在情绪不好的时候可以得到他们的帮助。

希望对你有一点帮助吧。

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