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5人

有同感

一定程度上“丧失了爱的能力”,变得冷漠怎么办?

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可爱的丹丹姐姐

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有用5
01-28回答了:
💖你好,感谢你的提问。通过你的描述,能感受到你此时的疑惑和想改变的心情,我们就一起来梳理并探讨一下。

💞1.我想请你回忆一下,你是什么时候开始感觉到自己变得“冷漠”的?从哪些事情发现的?表现在哪些方面呢?

你可以回忆出具体哪一天,在哪里,发生的什么事,让你觉得自己变得冷漠了,你当时内心真实的想法是什么,哪些人的哪些行为让你有这样的反应?

回忆出这样的事件,可以帮助你找到变冷漠的原因。因为从你的描述来看,你还是比较渴望人与人之间爱的流动的,我猜想可能是卡在哪里了,所以希望你能展开这样的回忆去进行寻找。

💞2.回忆“内心的温和和饱满”来源于什么?

请你认真想一下,你所说的“内心的温和和饱满”是一种什么样的状态?是自己被理解,有人可以沟通,有人能看到并且懂自己的努力和优点?还是什么?

你说和家里老人、家人很难亲近起来,和朋友、舍友这样的同龄人才能有这样的感觉,他们之间的区别是什么呢?朋友、舍友这样的同龄人具有的哪些特点,是家里老人、家人所没有的?而家里老人家人的哪些言行,让你觉得和他们亲近不起来?

想清楚了这些,我觉得你就可以知道“内心的温和和饱满”来自哪里。

💞3.正确理解阻碍你感受爱的事物。

每个人的经历不同,所处的阶段不同,想法也就不同。就如同以前你依赖你的父母,如今不那么依赖;曾几何时,你喜欢家里的老人带你玩,现在却喜欢和同龄人玩耍。

每个人都在变,只是有的人变得快,有的人变得慢;我们跟不上一些人的脚步,另一些人跟不上我们的脚步。所以你们沟通起来没那么顺畅了,正确看待这种变化,也许并不是爱不在了,而是我们对爱的要求变了,表达和感受爱的方式变了。

💞4.看到爱,创造爱,传递爱。

很开心你和同龄人相处很好,你可以继续把这份爱继续下去,把你感受到的爱分享出来,大声说出你的感谢,并回馈你的爱。

细心地看到你和家人之间点滴的关心和牵挂,这也是你们之间的爱,看到它,并做出回应,让你的家人也感受到你的爱和回馈。

💖人在长大的过程中,容易忽略一些最常见的东西,擦亮你的眼睛,去看到温暖和爱的存在吧,你可以的!
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