感觉和咨询师发生冲突了，可以换咨询师吗？

我也换过咨询师哦！也是对他有强烈的不舒服的情绪，然后就转介啦！

针对这股情绪最好能跟咨询师讨论，如果咨询师的态度让你不舒服，没有感到被接纳和包容，那我建议你可以暂停或转介。

咨询中转介是很正常的事情，也是你的权利，如果咨询师因为你的转介出现负面情绪，甚至攻击你，那么这个咨询师就有问题了😂

其实我对是否要换咨询师有纠结的，害怕“得罪人”，还很自责。其实这都没必要，因为自己的感受是最真实的，最重要的，如果那么难受还假装着配合咨询师，那也太难受了吧。

如果那么难受还一直纠结很长时间要不要跟咨询师讨论，或者犹豫要不要暂停或转介，那就要看看，是什么让自己这样呢？你在害怕担心什么呢？你跟其他人相处也有类似的经历吗？

总之，不管是跟咨询师讨论自己感受，还是暂停或转介，这都是你的权利，各种经历都是在成长。

如果他真的侵犯了你的人权，攻击你，伤害你，那你也可以站起来去维护自己的，甚至拿起法律武器。

抱抱你，