楼主你好,我非常能理解你的纠结,很多接触心理学的人(包括我自己)的初心就是想看得通透。这个问题有点像,是不是做“痛苦的苏格拉底”还不如快乐的猪?
当然这个表述有问题,猪不一定快乐,苏格拉底从容赴死并不痛苦。但是在此之前,“想要弄明白为什么”、“执着的意愿”确实可能使人陷入抑郁。
诚然,对于一些人,甚至是大部分人来说,活得糊涂一些,简单的快乐就足够了。想要明白、想要改变、寻找意义的过程注定不会一帆风顺。在这个旅程上,你可以时刻提醒自己,随时可以停下来,放下执念,享受当下平凡的开心和幸福,等到有能力的时候再去解决。
可以读读欧文亚隆的《存在主义心理治疗》,书的最后一句,也是对无意义的人类共同困境的回应:“人必须把自己沉浸在生活的河流中,让疑问随水流逝。”