怎么看待学习心理学带给人的影响？太通透更容易抑郁？

通透，我想到的是圣人、高僧、大德，他们与“抑郁”有多大关系，多远距离呢？

除开生理因素导致的抑郁之外，往往是因为我们在某一部分不够通透，陷入其中，无法自拔。绝不是因为通透了，才抑郁的。或许我们可以说，每人有每人的烦恼和抑郁的点。

在这里通透一点点，或许在这个部分，我们就能更自在，就离抑郁更远；但并不代表我们就彻底远离抑郁了，它可能在其它地方等着我们的。

另一方面，为什么心理咨询工作过程中，有些来访者好像看起来状态更差了？从我自己长期接受个人分析的经验来分享，我认为是因为在咨询的情景中，在咨询师构建的安全空间里，加快了“病程”。如果不咨询，或许我们变得更糟需要更长的时间，但是咨询，可能让我们加快了整个历程，甚至是主动去“扫更多的雷”。

学心理学，不等于要从事心理咨询的工作。这是两个完全不同的方向。我们遇到了困难，想成长自己，探索自己，做咨询就好了。当然，从事心理咨询工作，特别是精神动力取向，也会进行个人探索，但因出发地和目的地不一样，过程和感受和收获也会有不同。

当我们自己面临着巨大的挑战时，建议先专注地去应对我们的挑战。跨过去之后，再来考虑是否要从事咨询工作。否则，很可能会加大我们的困难和挑战。

当然，心理咨询并不是唯一的方法和出路，宗教、艺术等等都可以帮助我们。条条大路通罗马。只是心理学似乎离科学更近一点，让被理性训练成长的我们可能更容易接受一点点而已。

希望有所帮助。祝好。