社交恐惧症，有没有可以治疗社交恐惧的药物？

您好，我是壹心理首批心探教练summer糖糖，认真看完了你的提问，从你的提问中，我第一眼就看到你对于改善自己现状的渴望，尽管当前的自己还处于很多的困扰之中，但是在你的内心一直有着积极改变自己的意愿，这是很重要的。

那么，我们应该如何来理解你的现状呢？

【不敢交流不是内向，而是一种内心对世界的负面感知】

我在提问中注意到，你说自己不敢与人交流，并判断自己这是属于内向。

但是，你知道吗？内向的人并不是害怕与人交流，而是不喜欢和人交流，因为他们不需要这么做就可以让自己感觉很充实。

但是，很明显，你是有着积极交往的意愿的。那这种“不敢”是怎么回事呢？

其实，不敢与人交流是内心对于这个世界的一种负面感知。可以这样理解，在你的潜意识中，你认为：“这个世界是敌对的，不友好的，甚至是充满危险的。”

这种潜意识的感知就像是我们看待这个世界的背景色，于是，我们不敢与人交流，害怕受到伤害。

但其实，这些负面感知都是我们的假设，或者说是我们的幻想，是我们的一种习惯性幻想。

【负面感知源自于童年时对于这个世界的初始感受】

那么，是怎么导致了自己这样的负面感知呢？

要知道，那些敢说敢讲，敢拼敢做的人，他们也许在现实中遭遇了很多打击，但是对于他们而言，他们始终感觉这个世界是安全的，哪怕在他们的眼中，已经看到了危险。

而潜意识中有着负面感知的人，其实正是因为童年时的创伤经历，这些经历也许自己也早已经记不得，但是它却实实在在的一直影响着你的生活。

因此，我想告诉你的是，改善自己的现状，并不是靠吃药可以改善，药物只是从生理层面调节自己的情绪，但是基于内心的感受与认知并没有发生转变。建议你可以选择合适的咨询师进行咨询，这样才能更好的帮助自己。

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