和朋友相处久了会有厌恶感，是怎么回事？

楼主你好，我是鲸鱼社工初橙鲸～～

了解到了你的困惑和烦恼，接下来的几分钟时间里，就让我们一起来探讨一下，希望能给你带来一些帮助。

首先的首先，小初橙想再了解一下，楼主说的是从高中开始，那么以前有出现过这种感觉吗？或许可能你并没有意识到，但是也有产生过这种类似的感觉，在童年时期的同学关系里，又或者是原生家庭。如果都没有的话，那么和过去相比，高中年代又有发生过什么样的差别与变化会与这种感觉的产生有关？

楼主提到与朋友相处得很亲密时，会想疏远对方，小初橙还想再邀请你觉察一下，当你想要疏远对方的我时候，那个时候会有一些什么样的感觉，会产生什么样的想法和冲动呢？

一般来说，我们会想逃离亲密关系，是因为我们害怕在关系中会看见对方不好的一面，也会暴露出自己不好的一面。这种表现往往与童年时期我们没能和母亲建立起良好的依恋关系有关，当我们进入一段关系的时候，我们会害怕这种亲密感会破坏，于是自然而然地，我们会想要疏远这段关系，来保证自己的安全。

小初橙看到楼主可以察觉到这种感觉，也看到了楼主想要与朋友继续相处的意愿。我们在关系中的不安全感与我们的原生家庭有关，但这并不妨碍我们的现在选择留下这段关系。更好地觉察，了解自我，在这段关系中你也能收获很多。

祝好（壹心理鲸鱼社工🐳）