带着神经症步入社会，真的可以吗？

楼主，你好，抱抱你，希望我的回答可以给你带来一些些帮助。

仔细看了楼主的描述，感觉楼主现在的主要问题是知道自己有哪些地方需要改进，但是却不知道如何做，有挫败感和无助感，对吗？

其实，23岁的年龄，本就是需要进行各种挑战的年龄，工作、感情、社交各方面都需要我们去努力提升，但是，当自己的能力不够，处境不好的时候，的确会怀疑自己，所以，这个时候，我们需要做以下这些事情：

1，接纳自己，给自己合理的定位。

不要对自己要求太高，毕竟还年轻，现在这个阶段就是不断尝试，不断积累经验的阶段。

特别喜欢褚时健老先生的一段话：入一行，先别惦记着能赚钱，先学着让自己值钱。没有哪个行业的钱是好赚的。赚不到钱，赚知识；赚不到知识，赚经历；赚不到经历，赚阅历；以上都赚到了就不可能赚不到钱。让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。

因此，接纳现在的自己，给自己找到一个合适的定位，然后一步步努力。

2，是不是神经症，需要确诊，不要给自己贴标签哦。

如果只是不太会处理复杂的人际关系，其他社会功能都正常，那并不是神经症，神经症需要到心理医生那里评估，就算是真的有神经症，没有影响到社会功能，也是可以正常工作的。

对于不太会处理复杂的人际关系的问题，其实你可以选择那些不太与人打交道的工作，有一些工作比较适合内向性格的人：IT行业，会计行业，编辑，图书管理员，档案管理员，视频剪辑，厨师，统计员等等。

另外，要明白内向有内向的优势，不要否定自己，发挥自己的性格优势就好。

3，还是要有适当的社交。

虽然，我们不用勉强自己去做那些诸如销售之类的经常与人打交道的工作，但是，还是要保持与人的链接。

因为，人是具有社会属性的，在社交中，你会得到归属感，也会感受到尊重和爱。所以，选择与那些让自己感觉舒服的人在一起，进行定期的社交，你会感觉到被支持。

4，不断提升自己的自信。

自信，不是平白无故就找到我们的，而是需要一步步培养的，培养自信的方法就是去实现一个个小目标。

给自己制定一个个小目标，工作上，学习上，感情上，健康上…都可以给自己制定小目标，在完成这些小目标的过程中，你的能力和经验就会越来越多，自信也就会逐渐建立起来。

比如，今年要通过一个什么考试，把考试的总体规划细分到每个月需要完成多少任务，然后再细分到每天。你会发现，其实每天需要完成的任务并不多，也就一到两个小时的学习时间；还有健康方面，每天走路6000步等等，这些都是你可以通过努力坚持做到的，在坚持的过程中，你就在积累能量，也是在建立信心。

滴水可以穿石，相信坚持的力量，慢慢来，人生的路还很长，不用一下就解决这么多问题，只要你一直在往前走，一切都会越来越明朗的。

祝好🌹