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1人

有同感

22岁大学毕业,女生,社交恐惧症怎么克服呀? 回答数3

朵朵莲

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01-21回答了:
豆蔻年华的青春,该是多么美好的年龄。由于童年原生态家庭的影响,你是一个在束缚中长大的女生,我不知道你经历了什么,但肯定告诉你,原来的你是一个乖乖女,很懂事。

由于父母对待你的方式,不要欠别人的,不喜欢就不要与他们玩,就是与身边的人划清了界限,让你在与人交往的过程中,不愿意让别人走进你的内心,同时别人也无法与你链接,把自己包裹在自己的世界,人是群居动物,需要看见别人,照见自己。

不是你没有朋友,你不能敞开自己的心扉,内在有标准,不断的束缚你。每个人都有被需要别人的认同,需要存在感,给对方带来价值感,依靠。无形中,是你阻隔了与同伴的友谊。突破这点,你的朋友会越来越多。你与男朋友可以和谐相处就是你的能力。

父母的低价值感,对待你的控制方式,你自己的错误认知都是你自卑的来源。从父母局限的思维模式中走出来,别人对你的态度,是她固有对人的方式,与你无关。是对方需要改变成长的。

你是最棒的,拿你的长处与别人的短处来比较。能清晰的看到自己的魅力之处。你害怕与对方交流,对方也会有这种感觉,你觉得自己不够好,也只是当下不好,那就暂时接受自己这方面的不完美,今天的不好不代表将来的不好,今天的好也不能代表将来一定会好。

社会在发展,不完美是常态,我们对待事物要以发展的眼光看待,一分为二的看待。每个人只会在自己认知的范围内看待事情,学习是改变认知的唯一方法。认知改变命运,学习改变思维。

愿你大胆的剖析自己,敞开自己,世界都爱着你👏👏
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