30多岁一脸稚气，缺乏价值感，孤单寂寞，人生意义？

亲亲，抱抱你，看到你在个人成长上有一些困惑。

你提到自己30多岁的人了，但是还是感觉自己不太成熟。另外和父母、伴侣都是长期分居，一个人在县城工作，人际挂你方面也不太理想。而且感觉工作方面也没有很理想，不被重视，所以想换一份工作，对现实和生活都很无力。

这样看来，好像在你生活的每一部分，亲人、伴侣、朋友、工作，都不是特别的理想。所以使得你对生活失去了希望，没有力量。其实这也是很正常的，试问一个事事不如意的人怎么可以感觉到积极的力量呢？但是你提到，其实自己想换一个工作，有没有可能，生活的一部分得到改变了，自己也会自然而然地发生一些改变呢？这是一个可以尝试的方向。另外，那么不容易，失去社会支持的那么多年，你都一个人撑过来了，你身上肯定有着很多力量和资源，只是自己未能挖掘而已。

那么，我们应该怎么呢？

1. 尝试做出一些改变

   像是上面提到，如果我们可以换一份工作，到一个比较好的环境，是否就会有一些积极的改变呢？这个是我们可以尝试的部分。

2. 看到自己身上的资源

   那么多年，你好像都是一个人，身边没有很多朋友。那你在难过的时候，孤单的时候，是靠什么撑过来的呢？这个可以成为你的资源，在以后也可以继续帮助你。

3. 找到自己的爱好，充实生活

   生活如果觉得无趣，可以找一些自己开心的爱好，让自己的生活尝试注入一些积极的力量，让自己的生活更加充实快乐。

希望可以帮到你，世界和我爱着你~