如何看待家庭式pua,对父母的“我为你好”说不？

你好！
对于如何看待家庭式PUA，以及怎样对父母的"我为你好"说不，这两个问题的回答，我们首先要了解PUA的由来和本质。
PUA是英文Pikc-Up-Artist的缩写，最早使用是在男女亲密关系中，直译过来就是搭讪艺术家，也可以理解为对异性诱骗洗脑，主要指男性对女性的诱骗。
后来， PUA又出现在职场，以及家庭关系中，其本质就是一种精神控制。
下面，我来具体说说家庭式PUA，以及怎么对父母的"我为你好"说不：
其一，家庭式PUA，指的是父母总是借着爱的名义，打着“我为你好”的口号，不断地嘲讽、打压、否定、批评孩子，目的是让孩子听话、顺从、乖巧，并感谢自己，其实就是长期洗脑和控制。
比如，很多父母使用的"否定式教育"，或"打击式教育"，就是想用"否定"或"打击"来激励和鼓励孩子。
这种情况之所以在中国很常见，主要和中国的传统文化有关。
我们的传统文化在孩子教育方面倡导"棍棒底下出孝子"，注重父母的权威感，所以父母在孩子面前会有种天然的优越感，觉得"我是你妈或你爸，我说什么，你都要顺从，必须执行"；
另外，在过去的教育中，还奉行"否定式教育"，因为家长或老师担心孩子一旦被夸奖就变得骄傲，不再好好学习，所以很多父母习惯把贬低、否定、批评孩子的方式当作是在变相鼓励孩子；
更为重要的，父母以过来人的身份自居，觉得自己是为孩子好，他们相信自己的好，就是孩子需要的，所以会以" 我为你好"作为理由，来过度干涉孩子的生活，而这种过度干涉就是一种控制，就成为了家庭式PUA。
家庭式PUA，对于孩子的伤害是深远的，因为他们从小在父母那里获得的信息是——"我不够好，我不值得被爱"，而这样的自我评价会让他们形成自卑、脆弱、敏感的性格，进而过度相信权威，不敢做自己，更为重要的是，他们和父母的关系会非常紧张，很难和他人建立真正的亲密关系，还会对世界失去安全感。
其二，作为孩子，该如何对父母的"我为你好"说不呢？
这里，我给出四点建议：
第一，看到父母对自己的伤害。
很多孩子对父母的嘲讽、否定会选择认同，因为他们觉得父母说的对，就是自己成绩差，或做得不好，进而不断自责内疚，认为自己一无是处，这样的自我否定，会让他们觉得生活毫无意义和价值，把自己隔离起来，而真实情况并非如此，可能他们曾无数次怀疑自己，质问自己，责怪自己，但那都不是真的。
所以，孩子们要看到父母对自己的伤害，是父母让自己失去了自信。
只有看到父母的伤害，才有可能从自我否定中走出来。
很多孩子之所以看不到父母对自己的伤害，主要是因为他们觉得父母是爱自己的，不会伤害自己，这其实只是对父母的"我为你好"的认同而已。
不是所有父母都爱孩子，因为就是有不爱孩子的父母，同时，还有些父母不会爱孩子，他们教育孩子的方式不对，所以，孩子要看到父母做错了，他们的行为对自己是有伤害的。
第二，接纳现实，然后改变自己。
很多孩子被父母的否定性语言伤害后，内心会有一种不甘心，期待着通过努力去改变自己在父母眼中的样子，想变得优秀，变得更好，以让父母认可自己，但他们往往很难实现这样的"期待"，因为父母总会找到孩子身上的缺点，去指责和批评，因为父母的目的是控制孩子。
或许对于有些父母来说，他们没有主观上的故意，但其结果一直受他们潜意识左右着（自恋导致的权威感和控制欲在他们心底）。
喜欢用"我为你好"这个理由去控制孩子的父母，他们就是想满足自己的权威感和控制欲，很少顾及到孩子的感受，这也是孩子遭遇折磨的主因。
所以，孩子们要看清这个现实，不要试图改变父母对自己的看法，而是要改变自己。
一段关系中，谁更痛苦，谁先改变。
很显然，对于控制欲很强的父母来说，他们当然不愿改变这样的状态，所以孩子们先改变。
改变分两种情况：
第一种情况，客观理性分析父母对自己的否定或批评，不要全盘接受，也不要全盘否定。如果真的是自己在某一方面做得不够好，改变（改正或改进）即可；
第二种情况，不要认同父母对自己人格上的说法，比如，父母说自己很蠢，或父母说"你这个样子，嫁不出去的"，等等具有人身攻击的说法不要相信，这是对自己评价的改变。
第三，和父母做好"分离"这件事。
在控制欲强的父母身边生活，是一件痛苦的事情，所以孩子们还要做好和父母"分离"这件事。
这里还有一个问题，那就是作为孩子，和父母"分离"是迟早的事情，而父母对孩子的爱，就是指向"分离"的。孩子们不要因为想逃离父母而觉得自责愧疚，那是正确的选择。
当然，"分离"过程是不容易的：
一方面，如果孩子还在读书，无法搬出去住，就不容易和父母"分离"，无论是心理上还是地理上。这时的孩子要尽力读好书，等待时间慢慢过去，自己慢慢长大，变强，然后在读大学，或工作后可以离开父母。
另一方面，父母会用威胁的手段阻止孩子和自己"分离"，因为他们想一直控制孩子，自然不希望孩子离开自己。这时的孩子，要鼓起勇气，为自己的人生负责，不仅要做到经济上的独立，还要做到心理上的独立，这样才能真正和父母"分离"。
当然，期间孩子在和父母沟通上要做好充分准备，比如想好最坏的结果，如果父母以断绝关系的方式，来威胁自己，自己该怎么应对，总之，就是下定决心改变自己，并为之付出努力。
第四，重建自我，获得自信。
如果孩子能够做好"分离"这件事，就说明他们已经拥有了自信和独立的能力，这也是重建自我的过程。
同时，对于重建自我，孩子们还可以从小事上认同自己，找到自己的闪光点，要看到自己并非一无是处，因为每个人都有优点。更不要因为一时的失败或困难，就否定自己的一生，这种以偏概全的想法也是错误的。
当孩子们不再被父母的否定或讽刺所影响时，就会真的了解自己，看清自己的优缺点，并明白自己该怎样努力，以让自己变得更好。
其实，无论是谁都应该记住，我们都值得被爱。
如果父母并非真的爱自己，那就自己先爱自己。
希望我的回答能够帮到你。