为什么结婚之后，我反而觉得很孤独？

您好，从您描述的现状来看，可能在你们亲密关系的互动当中，当他愿意为你付出更多的时候，你对他的回应是怎样的呢？是能够积极的给予更多的正向肯定和更多的温暖关系的回应呢？还是说你觉得他对你好是理所应当的呢？
你的回答是后者的话，那相对来说，我猜想在你们的亲密关系里，丈夫实际上积压了很多情绪，这种情绪如果得不到理解，没有出口的话，他就会慢慢地积压的越来越多，当积压到一定程度的时候，就会以情绪爆发的形式表现出来。
所以我能够看到在这个时候你的男友对自己的情感有很多的压抑，那么压抑到一定程度，实在受不了的时候呢，就用情绪化来表达。
当他用情绪化表达的时候，你感受到关系不安全了，感觉到非常很害怕，想要用暂时的远离来冷静处理。但是当你远离的时候，在你丈夫的内心里，又感受到了，可能要被抛弃的担忧。所以他又受不了你的冷处理，因为在他的内心里，这意味着被抛弃。
你们的关系就会在这样的一个互动模式里面不断的去循环，这个就是你们亲密关系的一个恶性循环模式。
改变这一个模式，首先要去允许你的丈夫有一些情绪的表达。有一些不开心的时候，他如果不能够感受到，你要替他说出来，让他的情绪以更平和的方式，进行表达。如果能够接纳他的情绪，这样就不会让他的情绪有更多的挤压，从而最后集中的爆发。因为这样爆发的时候，伤害性和破坏性是非常大的，他爆发的时候，内心充满自责，无法自控，那对于你来说的时候，当它爆发的时候，你也是很恐惧，很害怕的，对于你们俩的关系都会造成很大的影响。
所以当你们处在这样的恶性循环模式里，没有去积极改善的时候，彼此是失去连接的，都是不安全的，所以就会感觉到特别的孤单和无助。
在这样的情况下，需要你们看到，我们的关系出现了问题。面对问题，我们可以更多的去积极的沟通，表达出在关系里，你对他的需求，期望他也更多地帮助你进入他的家庭，让他的家庭更多的接纳你。也能够让他在关系里表达出对你的渴望，让你对他更多的理解和支持。你们都能够把关注点放在对方的一些需求和渴望的满足方面，你们的关系就可以变得更加的亲近，更加的和谐了。