20女，无法平衡自己的叛逆心理和对家人惯有的态度？

楼主你好呀~
抱抱你！看到你的描述看得出你内心的焦虑与纠结，20岁的年纪，本该可以无忧无虑在大学度过美好的生活，却要忍受原声家庭所带来的伤害。

❇️家人的过度保护和关注，我一直是十分乖巧的孩子，很少做出伤害父母心情的行为。
本来家人的保护是为了孩子更好的成长，尤其是父母的保护，这种保护是一种爱的表现，可是过度的保护就会给孩子带来另一种伤害。
在家里你也一直是一个乖乖女形象，不忤逆父母，也不会做让他们伤心的事情，所有的事情你要一个人去承担，你真的很辛苦，也知道你的不易，希望隔着屏幕把温暖给你。
很能明白你的心情，小时候我一直也是乖乖女，总是做让父母开心的事情，怕他们伤心，直到我结婚了才发现，原来我过得很好，他们才更开心。
很多父母都有【望子成龙，望女成凤】的想法，在他们看来，孩子能够有成就他们的【愿望】就实现了，可是他们没有想过，己所不欲勿施于人，如果当初他们若是这样努力会不会又是另一番景象。
常听父母说，我们没有实现的愿望，只能放在孩子身上，可谁又想过孩子呢？
你现在已经大三了，很快你也要步入社会，所以以后很多事情还是要你来做主，你也要自己承担责任，从现在开始，学会长大。
❇️大学之前我一直和母亲同床睡觉，父亲则在我写作业的房间睡，若没完成作业需要熬夜，就会拖累全家一起熬。有次熬夜看平板，我爸把它砸碎了。
大学之前都还在和父母睡，没有自己的空间，被父母死死的盯着，大学后你会发现没了父母以前的那种【陪伴】，你会感到焦虑，甚至没有了办法，因为你以前的路和生活都被规划好了，而现在你必须得自己去面对，你会手足无措，会产生一些不好的想法。
所以我给你的第一个建议是，你可以去做心理咨询，先把原生家庭所带给你的影响中走出来，开始真正做自己，而且你自己也看见了你的问题，看见就是疗愈的开始，你会做的越来越好。
其次，学会自己做决定，以后的生活里你还会有这样或那样的困难，学会自己先思考，或者和朋友商量，不得再找父母寻求帮助，慢慢从父母的过度保护中走出来。
改变你的认知模式，告诉自己，你可以做的更好，也可以自己处理好事情，没有父母在身边的日子，你可以活的很快乐。从父母的影子里走出来。
放松你的心情，听音乐，冥想，旅游等方式，让自己心情放松。

生活还是要继续，快乐的生活还很长，走出来看看，世界很美好，我是阿秀，世界和我爱着你！