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有同感

20女,无法平衡自己的叛逆心理和对家人惯有的态度? 回答数3

心理圈圈主~阿秀

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01-04回答了:
楼主你好呀~
抱抱你!看到你的描述看得出你内心的焦虑与纠结,20岁的年纪,本该可以无忧无虑在大学度过美好的生活,却要忍受原声家庭所带来的伤害。

❇️家人的过度保护和关注,我一直是十分乖巧的孩子,很少做出伤害父母心情的行为。
本来家人的保护是为了孩子更好的成长,尤其是父母的保护,这种保护是一种爱的表现,可是过度的保护就会给孩子带来另一种伤害。
在家里你也一直是一个乖乖女形象,不忤逆父母,也不会做让他们伤心的事情,所有的事情你要一个人去承担,你真的很辛苦,也知道你的不易,希望隔着屏幕把温暖给你。
很能明白你的心情,小时候我一直也是乖乖女,总是做让父母开心的事情,怕他们伤心,直到我结婚了才发现,原来我过得很好,他们才更开心。
很多父母都有【望子成龙,望女成凤】的想法,在他们看来,孩子能够有成就他们的【愿望】就实现了,可是他们没有想过,己所不欲勿施于人,如果当初他们若是这样努力会不会又是另一番景象。
常听父母说,我们没有实现的愿望,只能放在孩子身上,可谁又想过孩子呢?
你现在已经大三了,很快你也要步入社会,所以以后很多事情还是要你来做主,你也要自己承担责任,从现在开始,学会长大。
❇️大学之前我一直和母亲同床睡觉,父亲则在我写作业的房间睡,若没完成作业需要熬夜,就会拖累全家一起熬。有次熬夜看平板,我爸把它砸碎了。
大学之前都还在和父母睡,没有自己的空间,被父母死死的盯着,大学后你会发现没了父母以前的那种【陪伴】,你会感到焦虑,甚至没有了办法,因为你以前的路和生活都被规划好了,而现在你必须得自己去面对,你会手足无措,会产生一些不好的想法。
所以我给你的第一个建议是,你可以去做心理咨询,先把原生家庭所带给你的影响中走出来,开始真正做自己,而且你自己也看见了你的问题,看见就是疗愈的开始,你会做的越来越好。
其次,学会自己做决定,以后的生活里你还会有这样或那样的困难,学会自己先思考,或者和朋友商量,不得再找父母寻求帮助,慢慢从父母的过度保护中走出来。
改变你的认知模式,告诉自己,你可以做的更好,也可以自己处理好事情,没有父母在身边的日子,你可以活的很快乐。从父母的影子里走出来。
放松你的心情,听音乐,冥想,旅游等方式,让自己心情放松。

生活还是要继续,快乐的生活还很长,走出来看看,世界很美好,我是阿秀,世界和我爱着你!
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