亲密关系中,我更享受私人时间、空间,矛盾怎么解决?
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阳光海豚
心理作者/优质答主/故事达人
题主朋友,周日下午好!我是咨询师威尔。
我特别能理解你的处境和心情,为什么这么说呢?我和另一半刚度过相识十年,我已经是个人近不惑的中年男人,而此刻我一个人正在商场里喝着咖啡,吃着小食,为何?
即便是老夫老妻,感情再深厚,也是需要一些私人的时空的,这是每个人的权利,也是需要。当然,我注意到,题主在问题中,提到女友的感受,可能觉得题主没以前那么爱她了。
也就是说,题主对亲密关系的解读是,双方已经进入比较稳定的亲密关系,不需要再以在一起时间长短来单纯衡量和确定彼此的关系,而很显然,女友并不这样认为和感受,对吗?
我们不妨把这种差异解读成,男女普遍的差异,而非我们自身特有的亲密关系问题,这样会在较大程度上弱化由此的焦虑感或烦躁。有一个人愿意黏着自己,也可以视为一种甜蜜的烦恼吧?
即便你没有和女友在一起,最好是告诉她,自己去了哪里,在做着什么,多久会回来,让对方安心一些,可能她的感受也会好些,对吗?
亲密关系就像双子星,就是在彼此的亲近和疏远中,保持一种动态的平衡,爱,可以消融观念和个性方面差异所造成的隔阂,重要的是,把我们的感受与需求,明确而坦诚地告知对方,解除对方的疑虑也最大程度地照顾到自己的情绪,这也许是我们在亲密关系里终身的功课。
以上,是我目前想到的全部了,祝福你,祝愿你和女友爱情美满。世界和我爱着你!