方雪(若杉)

咨询达人/认证作家/优质答主
如果是确诊的抑郁症,那么最好的就是药物治疗+心理治疗的模式,平时吃药之外,也得坚持做心理咨询,而且时间还比较长,得长期面对。

因为抑郁症容易复发,即使某个阶段情绪、社会功能有了好转,不代表着以后会不会重蹈覆辙,所以这个要面对是十分困难的。

作为朋友来说,此时也不需要再多的话语了,平时多理解、支持就好,尽量劝说你的朋友去看医生,坚持吃药和心理治疗,这是你目前唯一能做的事,抑郁症不是光靠陪伴、或者安慰就能够缓解的,这个是症状,需要正确面对。

其次,就是作为朋友来说也不要太过焦虑,虽然是好心,但是再焦虑也解决不了问题,如果你真的想帮助她,最好的就是看能否找到适合的医生和咨询师,让她长期面对。

找了一个失败,并不代表没有合适的对象,这个还得尽量去找,千万不要放弃希望,只要坚持科学、合理地治疗,症状是能够缓解的。

祝你朋友能够早日康复,相信经过一段时间的治疗后,她能够恢复平时的状态。
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