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有同感

我想让自己开心起来,但环境不允许我开心,该怎么办? 回答数19

不在不听不知道

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有用9
2020-12-21回答了:

亲亲,抱抱你,看到你在情绪管理方面存在一些困惑。


你提到让你觉得难受的点是家里人心急你的终身大事,所以让你压力很大,不敢接触他们,每天活在惊恐中。你还提到其实你想让自己开心起来,但是环境不允许你开心,不知道怎么办。


其实对于婚姻大事而言,会是亲人很挂心的事情,但是更重要的是,这是你自己的事情。对于这个事情你有独立的决定权和选择权,就算选择自己一辈子单身,也是自己的事情。我们把他们的想法看得太重可能有两个原因,一个是因为你很在意他们的感受,希望自己可以满足他们的需求;另外一个就是可能你自己也在着急这个事情,所以把自己的焦急和无能为力投射到他们的身上。


那应该怎么办呢?

  1. 看到爱情其实是独立的,是自己的,而不是他人的。

    虽然好像我们都有“适婚年龄”,但是随着时代社会的发展,大家对于婚姻的观念也是逐渐开放的,所以是否完婚,什么时候完婚,其实也取决于我们自己的选择。看到自己身上的独立性,也看到自己内心的真正意愿,而不是受到他人的影响。

  2. 与家人沟通自己的想法,选择恰当的应对方式。

    你可以把自己的状态还有感受和他们沟通,告诉他们你自己的选择和想法。如果是作为家人,他们也会尝试着去理解你和包容你,而不是让你更难受,毕竟他们也是关心你的。如果实在无法和他们沟通,那也可以像你现在这样,尽量避开和他们一起的场合,不让自己烦心。

  3. 开放自己的胸怀,坚定自己的选择。

    其实爱情也是蛮看缘分的东西,我们可以做到的就是尝试做好迎接爱情的“准备”,开放自己去迎接一段感情的到来。另外,也要坚定自己的选择。生活中也并不是只有爱情,可以想清楚自己在生活中的意义,充实自己的生活。


希望可以帮到你,世界和我爱着你~

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