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有同感

我想让自己开心起来,但环境不允许我开心,该怎么办? 回答数19

summer糖糖

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有用13
2020-12-21回答了:

您好,我是心理咨询师summer糖糖,看到你的提问描述,特别能理解这种感受,催婚作为我们国家独特的一种文化形式,这与我们的文化传统密不可分,我们国家是一个集体主义文化色彩浓厚的国家,在这种情况背景下,衍生出了“不孝有三,无后为大”的理念,一旦我们到达一定年龄,就必然接受这个社会对我们的规则。

 

为什么我要这样讲,因为我是想请你明白,其实并不是只有你的父母和亲戚在逼迫你,如果他们当初年轻的时候没有结婚,也同样会面临这样的社会压力,这种压力是整个社会传统共同营造的。

 

 

【我们很难逾越社会规则,所以根源的问题只能从事情本身来解决】

 

 

其实,对于你的现状,我能有深刻理解,同时,对于你的父母的现状也同样有着深深的感受。作为这个社会中的一员,我们都生活在这个社会结构中,因此我们都受到这个结构的约束。

 

当你因为没有结婚而感到压力时,你的父母面对亲戚朋友也同样压力,而你的亲戚朋友面对其他不熟悉的人也同样有着压力,只不过这种压力会层层衰减。

 

因此,从理论上来说,要解决这个困扰,似乎只能通过结婚来完全解决和释放这个压力。

 

不知道当前的你,是什么原因没有恋爱和结婚呢?

 

由于在提问中并没有仔细描述这部分情况,这需要你结合自身情况进行思考。在此,我从两个角度来提供一些思路:

 

如果是自己主观上不想恋爱与结婚,需要问问自己“不想”的原因,自己的心态是健康的吗?或者这种状态可持续吗?能否长期接受父母等外界的压力?

 

如果是因为暂时性没有找到合适的对象,那就只能从提高自己的个人综合能力来改变现状,是自己工作经济收入的原因吗?还是自己的表达沟通能力问题?或者自己的外貌形象缺乏一定吸引力?

 

 

【暂时性缓解矛盾冲突的一些小建议】

 

 

那么,针对当前的现状,有没有一些可以暂时性缓解现状的办法呢?

 

第一种办法,给父母表态,让他们放心。这种方法主要适用于因客观原因暂时没有找到合适对象。表态是为了缓解父母内心的焦虑感,通过一段时间的学习提升自己,根据自己的分析,找准自己的当下的困扰点。

 

第二种办法,努力将工作提升到一个新阶段。如果考虑到自己是主观原因暂时不想结婚,那可以将工作成绩作为一个很好的展示机会,要知道父母的一部分压力也可能来自于无形之中的“攀比”心态,只要工作业绩好,自然可以一定程度上降低这种压力。

 

第三种办法,努力提升个人的魅力颜值。长相无法改变,但是个人形象气质却是可以改变的。如果你在一段时间内都不想结婚,这也是一个有一定效果的办法。因为父母的压力同样来自于“他人的恶性贬低和怀疑”,当你以一种“人见人爱,人间见人喜欢”的姿态出现在众人面前时,一定程度可以降低他人的这种“怀疑推测”。

 

但是,以上方法均为暂时性建议,因为整个社会压力始终在,意味着我们始终要去面对这样的压力,不仅是你我,还有你的父母亲人朋友。

 

加油,相信自己!

 


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