心之舟

Lv2  小海葵

心理作者/优质答主/故事达人
题主你好

看到你的问题,了解了你的困惑,很愿意和你一起探讨这个问题。

【心理咨询时,如何觉察来访在说谎?该怎么处理?】
首先看前半个问题
【1.如何觉察来访者是否“说谎”】
其实我们每个人都会说谎,也都说过谎,它是人类所独有的一种高智商行为,因此咨询过程中来访者“说谎”也是比较常见和正常的。

要做到很好地觉察,可能不仅需要有丰富的咨询经验,更需要我们和来访者一起,站在来访者的角度去意识和观察,需要通过关注来访者的一言一行,去理解、去感受,才能更有能力去觉察并接纳。

来访者“说谎”有时候不一定是故意为之,毕竟作为来寻求帮助的人说谎并没有多大好处,那为什么还会这么做呢,背后肯定是有原因的。或许是由于记忆、归因错误导致的、又或者因为害怕、羞耻等原因而不敢表露自己的想法,也有可能是对咨询师还不够信任无法完全袒露自己的内心等原因。而故意说谎的来访者也可能存在,但肯定是少数。

说到这,与其说去觉察来访者说谎,其实我们更应该去关注和探究来访者说谎背后的原因。

来访者说谎的原因可能会有很多,说谎可能有时候是来访者的一种自己保护和防御,当有创伤或者感觉不到足够安全的时候更容易出现。
~比如来访者在谈到对自身伤害很大,尤其是与“性”相关的内容时,很容易因为“羞耻”、“害怕”等原因而隐瞒咨询中需要去谈论的重要议题,这需要咨询师更多的理解,接纳和共情,让来访者可以敞开心扉去自揭伤疤,这需要勇气,更需要咨询师的真诚接纳和共情。

~再比如来访者和咨询师的咨访关系不是很好或者是在咨询初期时候也很容易出现说谎的现象,因为来访者可能对于咨询师还不够信任,没有获得足够的安全感,这时来访者并不想或者暂时还不愿意把自己某些真实的想法表达出来,因此在谈论某些议题的时候可能出现说谎的现象。

【2.如何应对说谎的来访者】
~首先, 对于来访者,不管是怎样的,说谎了,咨询师也应该以一种包容、接纳的态度来对待。接纳的同时更重要的是去探究来访者说谎背后的真实原因,说谎其实只是一种表象,是一种结果,背后的原因才更可能是问题的根本所在。
~其次,针对不同原因的说谎应对的方法也不太一样,但有一点一样的,来访者是来寻求帮助的,咨询师是为了帮助来访者的,积极与来访者建立和维系良好的咨询关系对于解决问题和发现说谎背后的原因也是有着很重要的作用的。
~再次,在咨询过程中应对来访者说谎前后矛盾不一致的情况,恰当地使用咨询技巧、技术也可以对问题的解决有所帮助。
~最后,咨询师,只是作为一个人陪伴另一个人,走过他的一段比较崎岖的心路历程,这个过程可能会出现各种状况,咨询师需要的是在充分接纳的基础上去引导、帮助来访者,使之可以得到自己所需,使之可以通过自我的成长解决自己的问题。

希望我的回答可以有所帮助,祝福题主。
  • 鲸厂问答君
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