康兴

心理作者/优质答主/直播主播

你好!你提了一个很有意思的问题,我非常感兴趣!我也在探索如何去应对这个部分,我说说我的考虑和做法,希望和大家互相交流,共同成长。

1、来访和咨询师的交流,既是不对等的,也是对等的。不对等的体现:来访可能把自己体验为一个求助者,也可能把自己体验为一个被评价甚至被审视的人,甚至可能把自己体验为一个寻求救命或救命稻草的人,这些体验下来访会变得有压力,倾向于讨好咨询师,主动或者无意识的关注咨询师的情绪、语言和行为反应,并调整自己的行为,这其实是一种基于自身内在幻想、需要和焦虑恐惧而形成的一种不平等的关系,是来访者心中自以为是的形成了单方面的不平等关系,基于这种不平等的关系,来访的防御机制被激活,有意无意的撒谎的条件已经出现。来访和咨询师的关系平等是因为在咨询师的设置和理解里,来访是遇到困难的个体,是和咨询师一样在人生路上行走的行人,咨询也必须在平等的关系设置下进行,来访已经对咨询付费,不亏欠咨询师什么,咨询师和来访是某段时间内相互促进相互成长的共生关系(咨询师获得用来生存发展的财富,来访获得专业的心理帮助,两者都受益),当咨询结束,这段共生关系也就结束。咨询关系里还有一个在来访心里形成不对等的契机,这个契机是来访对咨询师产生移情,无论是正性的移情还是负性的移情,都会让来访把咨询师体验为TA想象中的客体(好客体或者坏客体),处于对客体强烈的情绪和焦虑恐惧,来访在情绪、焦虑、恐惧的控制下失察(或带着部分觉察)的反应,让移情得以见诸行动,来访就会有意无意的撒谎,或者出现破坏咨询关系、逃离咨询的行为。

2、来访在心理咨询中撒谎、编撰故事,说明来访平时的防御机制被激活,TA可能正在像对待他生活中的人(好客体或坏客体)一样对待咨询师,TA通常是被动防御,也可能因为焦虑恐惧和其它目的。通常来访的编撰,撒谎不会全无痕迹(一直圆谎是个不容易的事情),来访说谎多了必然会自相矛盾,咨询师会有机会看到来访说谎,需要在合适的时机和来访去确认TA是否说谎,以及TA说谎背后的焦虑恐惧和意义是什么,很重要的是和来访去建立起一个让来访感受到TA在这里是被理解和接纳的,了解咨询师明白TA的行为背后必然有着重要的需要和艰难的,来访感受到处在一个安全、接纳的环境下,能和咨询师一起去讨论TA的撒谎,让相关的议题得到有效应对的契机。

3、对于撒谎的来访在知道其撒谎后不能急于面质,来访背后的创伤、羞耻、自恋、低自尊的部分可能承接不起,所以做这部分的工作得做比较多的准备,需要做一系列工作保护好来访的自尊、自恋、自我认同,建设足够的安全感和信赖感再工作,我个人感觉长程咨询的长很大一部分在于尽管咨询师会致力于关系建设,但来访还是在TA幻想的世界里焦虑、恐惧和防御,这样的来访只有TA自己感受到在咨询关系里足够安全,TA相信TA的问题能够被应对,在咨询中也能开始面对那些一直逃避和难以承受的负性情绪,来访和咨询师可能才足以开启去应对那些不得不伪装、防御起来的创伤反应。

4、我个人的特点是来访说什么我信什么(这个特点有好有坏,不一定对,但这是我的个人特质~),我并不需要做一个谎言戳破者,我的心理咨询不是去搞清楚什么是真实的,我认为重要的是我怎么和来访去形成有利于TA个人心理成长的氛围和条件,这对于心理创伤和有人格障碍特征的来访十分必要。尽管在这条路上努力,但我一直感觉走得并不容易~~~我个人认为在咨询中聚焦处理心理困扰的咨询通常只是一般的简单的咨询,真正常见需要付费的咨询更多的是带着各种创伤和人格障碍特征的咨询,这样的咨询更重要的是处理咨询关系,来访在感受为不够安全不足以信赖里的咨询关系里总是想逃(或者贬低咨询的价值和意义),咨询关系没处理好,TA们真正的问题就很难安全的浮出水面,让我们没有机会恰当的应对和处理。

所以,我会让子弹飞,我更关心的是咨询关系的建设,更关心的是倾听来访、理解来访,体验来访,如何去协助来访做心理建设,如何去回应TA们的焦虑恐惧,如何导入咨询,如何让来访能回应自己的焦虑,成为一个合格的来访者——一个准备好了处理核心焦虑恐惧的来访,所以,我成了一个不那么追求结构化的认知行为咨询师……


  • 鲸厂问答君
  • 人生答疑馆
等2人打赏了作者
全部评论
抢沙发…