复读还是失败，自我厌恶，充满挫败感，怎么改变心态？

楼主你好呀，抱抱你~♥

每个人都有感到彷徨不知所措的时候，非常理解你的心情，可以感受到你的失落和烦恼，楼主的主要问题在于复读失败，对朋友关系感到困惑，对自己感到失望，但是不知道如何调整。

🌸分析总结复读失败的原因，是因为压力太大影响了考试的心态，还是因为准备不够充分，对知识点的掌握还不够熟练，又或者是受复读氛围和学校环境的影响?

复读失败并不能说明什么，既然事情已经过去了，那么就需要楼主向前看，在未来的生活中更好的做自己。

学校只是一个平台，但是怎么发展还是要看个人，楼主可以在大学期间去挖掘自己的优势和擅长的领域，不断提升自己的能力，为自己创造更多机会。

🌸朋友关系需要双方的共同经营，单方向付出和争取的友谊不会长久，楼主说过去准备高考时牺牲自己时间跟她们讲题，毕业后她们生日写贺卡祝福陪聊天，但最后换来的却是被忽视。

楼主可以重新审视你们之间的关系，你期待的朋友关系是怎样的，她们是否值得继续当朋友 。有共同兴趣爱好，志同道合的人更适合当朋友，楼主可以更关注自己的发展，不刻意去交友，让自己过得轻松一些。

🌸在空余时间培养一项技能，不断提升自己的能力，参加一些感兴趣的活动，多看书多出去走走，丰富自己的生活，寻找生活中的乐趣。

可以给自己制定短期和长期的目标，学英语，考级，或是对未来的规划，有了目标会更有动力。

🎈祝楼主早日摆脱烦恼~