糖果盒🍬

Lv3  小海星

心理作者/优质答主/词条贡献者
楼主你好呀,抱抱你~♥

从你的描述中可以感受到你的焦虑和烦恼,工作上的压力,和妈妈的相处模式,以及和男友的关系,这些让你感到困扰,也很疲惫。

【问题分析】
🔅楼主是一名心理教师,学校的一些事情让你焦头烂额,还在同时兼职着教育机构的工作,工作的忙碌导致你只有周六可以休息,每天的时间安排的很满。

🔅妈妈对你的关心让你感到困扰,以至你不知道应该怎么和她相处,也不知道怎么用平和的心态去面对她。

🔅和男友并不互相了解,想分手但是又因为身边没有同龄人而犹豫。

【一些建议】
🌸劳逸结合,给自己休息的时间
人的精力是有限的,长时间的工作不仅会让身体感到疲惫,内心也会产生倦怠感,可以适当减轻工作的强度,留给自己一些休息的时间,多出去走走放松心情。

🌸和妈妈沟通
妈妈在用她的方式表达对你的关心和爱,只是她还没有意识到对你造成了很严重的困扰,楼主可以找个时间和妈妈聊一聊,说出自己的想法,寻求妈妈的理解。

🌸重新审视和男友的关系
可以看出楼主内心的纠结,不知道该不该放弃这段感情,那么就需要楼主重新审视你们的关系,仔细想想这种关系是否是自己想要的。

🎈祝楼主早日摆脱烦恼,过得轻松一些~


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