家人这样对我怎么办？我对他们来说只是炫耀的工具吗？

题主你好。

看了题主的描述，这些年一直在家人们的压力中成长，没能得到家人们的理解，反倒是嘲讽，我想抱抱题主。

我想，如果是我生活在这样的家庭环境中，我会怎样呢？我肯定也会有题主的想法:“我对他们来说算什么呢？难道只是炫耀的工具吗？他们有把我当做家人吗？”我想，我也会抑郁。

特别佩服题主的是，现在可以有勇气把自己内心的委屈、不满表达出来，能够正视自己现在的情绪。

我想和题主说的是，我们没法选择自己生长在怎样的原生家庭，但是我们现在已经成长为一个独立的人，可以选择自己的生活方式。

题主可以继续选择在这种负面情绪中苦思冥想，还可以选择的是接纳现在的事实，认真思考以后要怎么做。

我想和题主分享几个小方法，看看哪一点对你有用。

①接纳现在的自己，接纳自己的原生家庭。我们很难改变他人，那么就先从改变自己开始。也许我们的父母是爱我们的，只是他们的认知和思维水平决定了，他们不会表达如何和孩子沟通，不会表达爱。
那我们可以先从自己开始，认真做好自己，至于家人们怎么评价我们不去评判。

②读一些心理学相关的书籍。我们在生活中遇到的很多问题，书中都有答案。题主在读书探索的过程中，或许就能够豁然开朗。

③积极参加团体活动。大学生有很多社团活动题主可以找感兴趣的参与进去，和同学们的交流沟通中，心情也会愉快很多，还能找到自己的兴趣，做热爱的事情。

我是笑笑，希望我的回答能对你有一点点帮助，世界和我爱着你。