駱駝

Lv2  小海葵

咨询达人/心理作者/优质答主/词条贡献者
题主你好。

看到你之前也发布过相同的问题,我有些好奇原因是什么。但是当我再读一次你的问题,我有了一些其他的感受。

之前我的回答里说过,你在和男朋友相处的过程中,是焦虑和不安的,非常在意对方的言行,也非常敏感。

对于男友是否有暴力倾向这件事,你似乎非常在意,很想搞个明白,得到一个确切的答案。

对于一个人的内在模式,之前我在回答里有提到过:

“一个人在成长过程中,与父母或者养育者所建立的关系模式会内化到一个人的心里,成为他的内在关系模式,成年后会将这样的关系模式投射到外部。

对很多成年人来说,虽然外表已经是一个成年人,但是心理年龄依然是个孩子。特别是在亲密关系中,内在的“孩童”就会展现出来。

从本质上来讲,这是一个人将伴侣当成了自己的父母。这是一个人将内在关系模式投射到外部的结果。”

我推测,或许在你的成长过程中,对“暴力”这件事是非常在意的。或许可以审视一下,“暴力”这件事,对你来说意味着什么,为什么自己对这件事格外的在意。

你一再用激烈的方式对待男友,他会向你表达他的不满,比如一次你用被子抽了对方,对方用手指了你;或者在你打了对方时,对方会握紧拳头生气。

这些迹象都让你很担心男友是不是有暴力倾向。但在我看来,任何一个人被掐、被打,都会本能的产生愤怒和想要保护自己的冲动。一个人正常的防御行为,我个人认为不能称之为暴力倾向。

值得注意的是,你一直在用暴力的方式对待对方,你也感受到自己对他的做法,是一直在逼迫对方。可以感受一下,自己是想要什么结果呢?是否在你的内心深处有想要把对方逼成那个有暴力倾向的人呢?

如果一个人在小的时候没有得到太多父母的爱,他的内心就会有非常多的不安全感,成年后会在亲密关系里向伴侣“索爱”。这是渴望完成小时候未完成的愿望,弥补童年时所缺失的关爱。

但是,在现在去弥补过去的缺失,其实是在刻舟求剑。因为现在你所面对的人已不再是过去的人,不论现在对方如何去给予,也无法弥补内心的那个空洞。

所以我们会看到,有的人会以非常极端的方式去证明自己的爱。

就我个人的角度而言,从你提问中的描述可以看得出,其实你的男友其实是比较宠爱你的,当你掐对方,打对方,甚至将他弄的浑身是伤的时候,他都没有伤害过你。

他其实是很愤怒的,也是对你这样的行为非常不满的,但是他一直在控制自己,不去伤害你。我认为他是怜惜你和爱你的。

似乎你也发现,自己有很强的控制欲,当对方不按照你的要求和想法来做的时候,你会选择用“离家出走”、“在冬天穿很薄的衣服出去”、“对男友使用肢体伤害”等方式来对待他。

事实上,对方一直在包容,也在忍让,但是每个人的忍耐也都有极限。而用这样的方式来让对方证明对你的爱,只会将对方推的更远。


之前我给你提了部分建议,下面是我做一些补充,供你参考:

1、看到每个人的独立性。

去看到对方其实是一个独立的人,他也会有自己的情绪、感受和想法、习惯等。我们无法将自己的意志强加于另一个人之上。

把对方当成一个完整的人去看待,而不是为了关心自己、忍让自己、宠爱自己才存在的。

2、为自己的需求而负责。

我们都希望被爱、被关注,就像父母对待孩子那样。但是,这世上的确没有无条件的爱。

我们需要学会用自己的能力和资源去满足自己的需求,而不是将这些让他人负责。

事实上,除了我们自己,没有任何一个人能为自己负责,而将自己缺失的关爱让另一个人来为自己填补,这对对方其实是不公平的。或许对方也无法承受这样的压力和重担。

3、与对方谈论你们之间的关系

可以试着和男友聊一聊你们之间的关系,可以去听一听对方的感受和想法。当你想要对方按照你的意愿和要求来生活时,当你对对方进行掐、打等肢体伤害时,对方是怎样的感受。

我们常常会生活在自己的头脑想象里,所以很难去看到对方的感受,也无法看到真实的自己。

我们用语言去和对方坦诚沟通,看看站在对方的角度,你能看到些什么。

4、与自己和解很重要。

我们看见一个人的能力源自于看见自己的能力。当一个人可以与自己和解,那么就能与这个世界和解了。

去探索一下自己内心的感受,比如你很难信任他人,你的不安全感,你的怀疑、敏感等等。

去触碰自己当下的真实状态,看到现在自己真实的样子。多给自己一些时间和耐心,让自己慢慢去探索和接近自己。

最后我想说的是,不必纠结于一个问题的答案或者结果。每一个人所看到的东西都是不一样的,或许这个问题的答案还是需要你自己去找到。

让自己回到现实世界中,去看看对方,以及自己。一个人越能从头脑的想象世界中回到现实世界中,就越接近真相。

我是駱駝,以上是我的回答,希望对你有帮助。祝福你。
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