历史上的家族成员重大创伤今天如何疗愈？

楼主好

近代中国太多灾难了，你的祖辈遭遇了抗日战争，我猜你的父辈还遇到了三年自然灾害和文革……

那个动荡的年代，大家都忙着活下来，并没有时间照顾内心。

正是由于大家拼命活下来，形成了一些现在看来有偏差的思考和行为模式。

所谓创伤遗传，就是在这些行为、思维模式下的人对自己后代言传身教的结果。

你一定听过孟母三迁的故事，家庭外部环境对人格形成尚且作用明显，家庭内部环境就更关键了。

荣格说：当潜意识没有被意识化，就成为了命运。

同样的，一个家族的集体潜意识没有被看到，就成了家族创伤。

发生在你祖辈，父辈，你身上的过往，在你们内在构成了同一组信念，养成了相似的应对模式。

所以你会感觉到整个家族中，总是会有相似的情绪不断被体验到。

而那个意识到，并跳出这些模式的人，就是终结“家族创伤“的那一个。

你的奶奶父母双亡之后，成为了寄人篱下的童养媳

她很可能需要小心翼翼，看人眼色过日子，一切都是为了有容身之所，自己的感觉想法都不重要……

当这样的女性成为母亲之后，她也许会教育孩子不能贪心，只求有瓦遮头，三餐温饱；她也许会教育孩子要夹收敛锋芒，不能太有主见，否则会遭人排挤……

这样养育出的孩子看似父母双全，没有寄人篱下，仍然体验到的与母亲相似的感觉，他的想法处处受限，体验不到价值，不敢表达最后只剩无处安放的委屈，愤怒。

当这样的孩子再次成为父母，势必也会忽略自己孩子的感受……

当然，以上纯粹是我的推测，

只是通过这个臆测的脉络，让你体会一下，所谓的遗传可能是怎样运作的。

相信你也看得出，随着生活环境的变化，

最早形成的模式会越来越”不合时宜“，而后辈则会体验更强烈的不满情绪。

还需要强调一下，你不能代替你的父母，祖辈或者家族疗愈创伤。

终结家族创伤更像是一个比喻。

这意味着，如果你可以通过自己的疗愈，将自己的潜意识意识化，跳出了家族中固有的思考和行为模式，

你会成为整个家族一个提醒，提醒他们其实有另外一套看世界的方法；其实面对困境是，可以用更加灵活的方式应对。

好好地处理自己的议题，勇敢面对自己体验到的委屈，不公，叛逆，得不到父母的爱，和”孤儿“的感受。

去看那些感受背后的，正在起作用的念头，一一化解。

发生过的，已然过去；

可以做的，即是当下。

祝福你🧡