生活在单亲家庭的孩子如何突破人际交往限制？

看到了你的提问，和你分享一些我的想法，希望能够对你有所帮助❤

-为什么原生家庭对我们最重要？

我们人都是会被环境所影响的，而我们从小到大生活最多的地方就是家庭，接触最多的人就是父母，并且还和我们有着血缘关系，所以一般会讲原生家庭对我们影响非常大。

不仅仅是原生家庭，任何环境、任何人都会对我们产生影响，就是或大或小。

就拿我来说，我上一家公司的领导性情多变、对我们也很严苛、比如为了给总经理留下好印象强迫我们加班到晚上9点才能走等等，经常莫名其妙批评我们等等，在那里上班一年多我整个人就很消极、很负能量，经常想着要怎么“对付”我的领导；

后来换了现在的公司，老板人超级好，到了五点半就问我你怎么还不下班，然后也非常稳定，遇到事情不会发火，会了解原因，工作也支持我，经常鼓励我，我整个人在这样的环境下，也变得非常从容，也学着我的领导去赞美其他同事，我感觉整个人都被滋养了。

所以不仅仅是原生家庭，工作环境都会对我们产生影响，不必要把原生家庭看得那么那么可怕。

-人，都是可以改变的

原生家庭的确对我们产生了很多影响，在我们小的时候，接触的人、事有限，大部分来自父母。

比如我们怎么与人沟通，我们要学习，那身边和父母接触最多，父母也会管教我们，所以我们往往更容易学习到父母的沟通模式。

但是随着我们成长，我们会通过与其他人的交往、通过学习，知道父母的沟通模式不是100%正确的，也不是唯一的沟通模式，我们就可以去寻找我们自己喜欢的模式，并且学习、坚持练习，逐渐形成我们自己的风格。

其他也是一样的，为人处世、与人交往、亲密关系等等，都是可以后天靠我们自己去学习和改变的。

要知道，你和父母是独立的，并不是他们什么样，你就会变成什么样；你过去什么样，也不代表你未来就会一直都这样~

-如何改变？

那我们要如何改变自己呢？

其实很多时候，就算我们搞不清楚为什么会有这样的行为模式，也可以直接通过行动来突破和改变我们自己的。

比如很火的一个被拒绝100次的TED视频，就讲了他如何通过行动来改变自己，推荐你看一看。

你可以把自己想要改变的地方列出来，然后制定改变的行动方案，最开始可以从一些很小的事情开始，循序渐进。