你的小太阳☀️

心理作者/精华答主/鲸鱼社工
楼主,你好~我是鲸鱼社工小北~

先给楼主一个鼓励的抱抱,非常理解楼主的感受,很多时候我们在自己读书或者学习的时候,会感到很凌乱,是因为没有形成自己的知识体系。


1. 主题阅读

知识体系的基础是知识,知识量必须足够多,才能够撑起一个体系。

主题阅读法可以帮助我们聚焦问题,快速地构建出知识体系,帮助我们解决很多问题。这也相当于自下而上地倒逼我们去构建知识体系了。


2. 思维导图

可以手画也可以借助一些软件。



3. 讲解

通过给他人讲解来巩固知识,并且有助于自己形成一定的知识体系。





(参考资料 知乎)

祝好~(壹心理鲸鱼社工🐳)
全部评论
抢沙发…