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有同感

离异五年,对方出轨,如何疗愈?

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楼主

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有用5
2020-12-05回答了:
楼主你好!
首先我必须给一个拥抱,被出轨却还被对方理直气壮的要求离婚,这段感情里你是用了真心的,正是因为你用心付出了,才让你更加难以走出来。
在一段感情里往往是付出最多的那个受伤最多,因为自己的付出没有得到对方的珍惜,反而换来的是更多的伤害,越是爱的深沉,越是没有自我,越是没有自我,活的就越卑微!

现在的你走不出过去的伤害!那段感情确实给你太大的打击,不管怎么样你不该因为一个渣人失去了你的生活和快乐,不值得。

走出受害者的模式。
要改变,首先你要走出受害者的模式,很多人难以走出来,是觉得自己是受害者,而伤害他人的人却还在逍遥法外,活的逍遥自在,对于一个受害者来说本身就不公平,他越是快乐,我们就会越觉得不公平,或许他要的就是这种效果。所以你要跳出这个受害者模式,你不是受害者,你相信么,世界会有轮回,风水轮流转,有一天那个落魄和沮丧会转到那个人身上。
让自己开心快乐起来。
不要每天让自己活在悲恸中。找一些自己感兴趣的事情,比如跳舞唱歌,做自己的开喜欢的事情,你会很快的走出这个模式,让自己享受在快乐当中。不是要你忘记过去,而是把它当做一次成长的经历。
生活本就没有一帆风顺,我曾经有两年活在了地狱,忧郁的想要自杀,后来我把自己从牢笼放出来,反而看到了世界的美好,反而越来越喜欢现在的生活,每一天都在变得更好。
不是世界改变了了你才改变,而是你改变了世界就改变了!
加油,希望你可以早点走出来,你值得被世界温柔以待,我是阿秀,世界和我爱着你!
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