29女,内心人格崩溃,进入亲密关系就双向障碍咋办?
抑郁的表现之一就是所有的力消失,记忆力、注意力、意志力等都会不同程度的下降,看你的描述是抑郁的表现,双向障碍形成的原因往往是由于你不接纳自己情绪低落的状态,一边压抑自己负面情绪,一边努力的让自己的情绪积极起来,就容易形成双向情感障碍。
可能在你的成长经历当中,你的父母家人不能够接受有负面情绪的你。
进入亲密关系,情绪会崩溃,是因为你早期和父母之间的依恋关系存在着创伤,你想通过再次进入亲密关系,疗愈曾经的创伤,当下的亲密关系失败会引发你早期的创伤体验,就像一个人的伤口,刚刚结痂又被揭开一样。
建议你通过咨询疗愈自己,然后建立一段健康的亲密关系,而不是强迫性的重复,曾经的创伤!