心晶灵

Lv1  小珍珠

心理作者/优质答主

题主您好:

探索内心,接纳自己的过程就是会有风险的,因为人心不可测。可是如果自己对自己都不了解,人生又无法继续下去,所以这是一个风险与收益并存的过程。关于这个过程我这边有一些小小的建议如下:

  1. 心的运作系统不像大脑,大脑是线性的,一个想法接着一个想法。心的运作是点状的,一个灵感过去就没了。所以你不一定能够捕捉到所有灵感。

  2. 即使能够捕捉到一些灵感, 你也不一定有动力或机会或能力把他付诸实践,比如你说你喜欢一个女生,最后因为不合适而分开,这种分离会让你感到不舒服。从喜欢,到在一起,到分开是一个漫长的过程,而且不是说喜欢就一定能够在一起的,也不是说在一起就一定能分开的,这其中有很多不确定性因素。首先你需要有机会认识这个女生,说上话,加上微信,互相了解,至少几周,几个月吧,才有可能真正进入到恋爱,而在这个互相认识,互相了解的过程中,你自己也在改变,你的心也在改变,那个时候的你的心也需不会认为不合适而分开会令你不舒服了。

  3. 心的力量是越用越强的,不存在心碎后就不会再爱了这种事,除非你自己把自己定义为失恋一次就万劫不复,否则没有人能够真正让你失去爱的能力。


以上,祝题主好运。

全部评论
抢沙发…