35岁女，国企人际困惑，不加班就得承受挤兑和谴责？

非常怜惜看到你现在内心的不舒适呀，你本身已经非常劳累了还要照顾孩子，而现在的工作任务又非常劳累，公司还暗示员工无偿加班实在是让人难受啊，你的内心特别委屈不舒服，或许这就是在某些公司的潜规则吧，你的内心出现了抵触厌恶的情绪，而你还需要照顾很多人的需求，或许可以尝试为自己准备接下来的应对策略，如果不加班，那么这些工作是否可以慢慢来，如果没有完成是否会有什么结果。

当前工作已经出现太多让自己不舒服的地方，可能需要寻找后备计划，在那之前可以优先获得领导的支持，或者这个讨厌的人存在非常多的方法来让你讨厌他，有的领导是控制欲的是自恋的，而他是领导自然也不能明显表达对他的讨厌，也不能因为他而贸然选择离开，因为你还需要这份工作吧。

㊣三十五女国企人际困惑不加班承挤兑谴责
㊣年底冲业绩急活有一小时哺乳假周五就交
㊣你努力但没干完没说加班费领导就劲儿催

★★★加班
★★★压力

金无足赤人无完人，你可以通过更加平和的眼光来看待他平时的行为，工作中各种负面的潜规则总会有各种现象让人们觉得不高兴。

♣♣♣调整自己的心态看到今后你的目标

我们对待自己的厌恶可以尝试进行边界划定，什么是他的事情，什么事是自己的事情。这位领导可能因为他催促或者理所当然的性格而让你感觉自己不舒服，如果实在觉得不舒服或许可以尝试划定彼此的楚河汉界减少过多的交集，你内心的那些不适情感也需要尝试进行适当的宣泄出来呢。

♣♣♣对讨厌者话语进过滤并尝试适当宣泄

¶¶¶这份工作开始出现太多压力
¶¶¶工作完不成又要怎样去应对

你已经付出了很多努力，而且你还要照顾孩子，不能不想加班，那么工作可能机会落下，的确是非常棘手的矛盾呢，人们维持关系的同时还保持边界更加需要技巧，当人际关系充满各种冲突，消极和缺乏信任时，我们几乎难以继续维持关系。一般来说所有的关系包括工作关系都需要缓慢但基本一致的方向。

或许领导可以更多来体谅你并且适当安排更少的工作量给你，如果流程出现问题不是应该去更加配合好各方面环节，从而避免更多问题吗，而让人指摘或者各种催促可能对事情并没有太多好处，这个时候其实可以尝试说明自己的苦衷，给领导提出中肯的建议，或者在合适的时机与领导谈谈这个事情。

职场的潜规则存在非常多的弯弯绕，不领导也要知道有什么事情能够沟通即可。各种催促无偿加班让你非常委屈难过，这件事情可能会影响到公司员工的工作认同感和积极性，需要领导重视起来，很多事情并不是怪罪或者指责就能解决，能够防患于未然并且精准干预是需要去考虑的。作为公司员工你们作为团队的凝聚力更加重要。

领导需要知道彼此都是一体的，这些事情还是需要共同面对，出了问题是大家共同担当，有福同享有难同当，才能够发挥出这个团队真正的实力。这种沟通也需要在非常顺畅的条件下委婉提出来才可以，注意是在保护自己的岗位权益前提下才能去做，如果有其他同事帮忙会产生更大的影响，更加需要明白每个人的立场是怎样的，说明你其实一直在很尽心尽责做事。尝试做些力所能及的事情，加强与领导同事的沟通，祝好哦。







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