跟男朋友的相处，认识到问题后，如何真正做出改变？

#我想到从小我妈对我的控制欲都很强，我感觉我有点潜移默化地被影响到了，虽然我自己也很反感被她控制，结果我自己也不自觉地开始想要控制别人。#

很高兴你已经意识到了自己不自觉地开始想要控制对方。我理解是，你跟你妈相处的过程中，潜移默化的受你妈的影响，学习了控制别人的方法。但你在这个方法之外有在学习其他的方法么？或者比这个方法更有效的方法？

如果没有那么当你想要维持这段关系的时候，就自然会用你手上仅仅掌握的方式，不管效果如何至少总比没有方法好吧。

就比如，你去上班，你仅会骑自行车，但你也知道开车很好，但你不会开车，这就没办法了，最后还是骑车。那你学会开车情况就会改变。但如果你去上班，你只知道骑车，连车都没见过，那你不会想到有开车这个方法能解决问题。

现在看下你跟男友的相处方式：

#他要跟朋友出去吃饭，我表现出了不高兴。#

你说你不怎么管他，但他去吃饭你就不高兴，你从行为上向他传达了，你去吃饭我不开心对吗？这样的情绪你会持续多久？比如持续到他回来？持续到睡觉？或者第二天？

那么假设你男友在你跟朋友出去吃饭的时候，也这样对你，你能忍多久呢？

需要聊聊可以留言或者私信。