到了大学，突然感觉好颓废，我不喜欢这样，该怎么办？

题主你好，我是初心归途。

看了题主的问题描述，感受到题主内心的愧疚冲突，陷入无助的痛苦。同时，也感受到了题主内心也有很强烈的改变意愿，这点相对于很多同龄人来说已经超越他们了。

大学之前，我们大多数人都是被计划好的，幼儿园升小学，小学升初中，初中升高中，高中升大学。我们不需要考虑太多，只需要按着计划，在老师的监督管理下一步步进行。

突然间走入大学，没有人再天天管着我们，身边的人也都在各种玩，没有人会主动引领你往下走，所以很容易陷入迷茫。

【说点毕业生现状】

普通大学的学生，如果在学校期间没有很好利用好在校时间，去规划自己的未来职业，毕业后一般都会陷入职业迷茫。短则两三年，有的可能七八年还是在摇摆阶段。

不喜欢的工作提不起劲，没法全力以赴。自己喜欢的工作，可能因为之前的迷茫而没有准备好。然后，又被迫选择自己不喜欢的工作，影响心情，没法静下心学习，然后，没法为自己喜欢的工作储备知识。又陷入迷茫冲突…

【为什么大学时间重要？】

大学的重要性不只是体现在专业知识的学习(很多人毕业后不会从事本专业)，更重要的是自我认识。

大学有大量的完整时间，如果能尽快的了解自己的优劣势，找到自己感兴趣的方向，及时为其做准备，未来将会顺利很多。

【怎么了解自己？】

市面上很多职业测评，九型人格，人格测评等。

通过测评了解自己的优缺点，看看自己有什么优势，再结合职业推荐发现自己感兴趣的职业方向。如果有多个，可以用排除法，问问自己如果自己的人生只剩下几年自己有足够的金钱，自己最想做的是什么？这种方式能够帮你定位目前内心最渴望的方向。

方向定位好后，可以到招聘网站看看从事该职业的具体岗位要求，学历？技能？证书等……

然后，根据实际情况设定满足该职业的学习计划，也可以找相关行业的前辈沟通请教，他们会给你更直观的反馈。

【重点？】

无论说再多，没有行动肯定不行。

之所以迷茫，是没有找到价值感，没有找到意义，没有找到自己的兴趣点，没有去想自己想要成为什么样的人，想做什么样的事，想过怎样的生活。……这些是激发行动力的重要部分。

毕业(或者研究生毕业)后，最重要的事情是找到一个方向，用3-5年成为专业的人。让自己有生存能力，即使未来有变动，也算是给自己留的后路。那时心理也不会太恐慌迷茫。(创业也算是)

想一想自己成为了自己想要成为的人，再想想这个过程有什么困难，把解决困难的计划给细化，大的任务变小的。一步一步稳扎稳打。


迷茫，痛苦并不是坏事，它们构成了生命的张力，提醒我们人生有更有意义的事情等着我们，需要我们去发现和行动。

带上初心，踏上归途。
成长路上，我们一起。
我是初心归途，希望对你有帮助，祝好运。