楼主你好!
特别理解你的状态,为了带娃不得不选择辞职在家。刚刚离开了自己熟悉的工作转回到家庭这个“战场”,而这个场所是你陌生的不擅长的场所。
太想做一个好妈妈
担心孩子不好好吃饭
担心孩子不好好睡觉
其实吃饭睡觉是孩子的天性
偶尔一顿吃不好,下次她就会吃的好点
因为过于焦虑孩子的吃喝,你可能还会把这份焦虑传给孩子
饮食焦虑的妈妈,更容易培养出一个饮食习惯不好的孩子
关于失眠
失眠这么久,会影响到你的情绪状态和身体状态
你说压力很大,是面临一些经济和家庭关系的压力么?
你尝试过哪些调节方式么?
缺位的老公
男人本能觉得女人带孩子是天性
所以很多情况下,经常忽视你的为难和感受
团队的力量
尝试新的妈妈团体成长
和老公更多的主动沟通
我是咨询师艾渼,希望对你有用!