27岁，长期焦虑，害怕风险，严重影响自己控制不了？

您好，谢谢你的信任！

我们焦虑是因为还没有失去，

如果我们已经失去了又深深自责，那就是抑郁。

所有的情绪都是双刃剑，

有积极面也有消极面，

焦虑也是一样，

担心失去，我们会努力让自己成为更好的自己，

君王因为焦虑巩固自己的城邦，

百姓因为焦虑赚更多的钱，想办法让家人过上好生活，

这些都是积极的一面。

皇帝是不会因为担心饿肚子焦虑的，

他焦虑的是皇位被众人觊觎，他目前拥有的有一天会失去，尤其是这拥有的不踏实的时候，比如自己篡位夺权、自立为王，排除异己是消除焦虑的必须手段，历朝历代都是如此。

当你专注于一首诗，一幅画，焦虑就被屏蔽了。

希望所有的都被填满，不接受缺失，是焦虑的根源。