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有同感

结婚一年,老婆总是因为一点小事就生气,总让我哄? 回答数19

康兴

注册系统助理咨询师 国家三级咨询师

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有用9
2020-11-22回答了:

您好!在伴侣关系中,头疼的男人真不少,很不巧您也是其中一员,以下是我对您的回复,希望能给您带来一些可以参考的内容,能给您带来一些帮助。

1、在伴侣关系中,真爱不代表着已学会如何去爱,真爱并不代表着彼此真的能相互理解,能够很好的沟通,能够很好的相处,现实中有很多明明是真爱却走不下去的感情,问题就出在不知道如何做才能很好的经营感情,才是恰当的对待方式,在反复的不满、愤怒和攻击中,真爱也渐渐的消减甚至化为乌有,所以问题的重点就在于,作为伴侣关系的中的两个人,都要学会如何去理解、去沟通、去相处和去满足需要,如何去处理不满、愤怒和可能出现的攻击(包括言语攻击和行为攻击)。

2、在伴侣关系中,吵架也是一种表达方式,不过这种方式常常可能会伤害感情,这是一种很强烈的表达方式,每个女性吵架的原因可能会有很大的差异,也可能存在一些共性,比如:不善于情绪管理、对伴侣的不够理解和有问题的对待方式表达抗议、缺乏安全感下意识的会制造一些冲突来确认自己在关系中是被爱的、内心积累了很多负性的东西像个充满压力的高压锅一样一有机会就向外喷射压力、被一些“内心戏”控制充满焦虑恐惧过度反应。所有的吵架都会指向想要的理解和对待,所有的吵架都会指向内在的焦虑恐惧和那些有问题的“内心戏”。

3、冷战在伴侣关系中是一种蛮有杀伤力的对待方式,冷战是对吵架这种热战的升级,吵架即使有问题也还是想要沟通,冷战是停止沟通给一段时间彼此冷静和反思,在强烈的或隐隐的期待对方能够醒悟和领悟,也在表达着对对方的不够理解和不当对待的拒绝。对于一些习惯于在伴侣关系中冷战的人来说,冷战可能是需要理解和处理的有问题的相处方式。

4、“我觉得有时很小的事情,不至于生气,说说笑笑就算了,她就生气”,这段描述也许在说明着您对她的不够理解(我不知道您的女友是否经常这样说呢),很多男性很困惑伴侣的反应和自己想象的很不一样,这可能在揭示男性对伴侣的不够理解,这种不理解,在于不理解伴侣的潜在需求,不理解女孩内心的冰山,不理解女孩的焦虑恐惧,不理解女孩甚至她们自己都可能不清楚的需求和情绪状态。很多关系难以经营的背后是双方或者其中一方的某些过度的焦虑和恐惧影响了对关系的觉知、对关系的反应,以至于相处难,常常出现问题,如果是这样,就需要考虑寻求专业的帮助。

5、焦虑型的女性更容易生气、更容易出现指责的行为,如果是这些焦虑过度影响了,就需要寻求专业的帮助处理这些过度的焦虑。

6、亲密关系的问题最好根据每个人、每对伴侣的实际情况实事求是的去理解去处理,这样才能尊重您们的个体差异性,对您们更有帮助。

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