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有同感

成为一名心理学创作者,大家认为应该遵守哪些原则? 回答数32

梦无呀

2星优质答主

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有用11
2020-11-20回答了:
楼主你好~这确实是个值得思考的问题。

⭕️应该遵循哪些心理学边界?
🍁最重要的是「不要进行言语攻击」
来壹心理提问的人,要么是想获得温暖与安慰,要么是想获得比较实际的解决方案,但没有人是想来被攻击的。

我自己也曾经在壹心理上发布过问题,是真的很想得到一些有意义的解决办法,却看到了一个满含不屑的回答,当时心里确实很不好受。自此,我也更加注重自己作为一名答主的答题素养,不是说每道问题都要去安慰题主,只是具有攻击性、不尊重性的言语是不可逾越的边界。

⭕️秉承什么样的个人原则?
🍁不知者不答,答则有益。
答题之前我会先去界定这道题所需知识有没有超出我的认知范围,不知则不答,不能模模糊糊地回答了问题误导了题主。

每个来提问的人都是想获得一定程度的帮助的,所以作为答主要秉承「答则有益」的原则,认真分析问题,适时给出建议。既不浪费自己时间,也不浪费题主看的时间,又能起到实际性帮助。

🍁避免主观情绪主导,善于换位思考
答主也是普通人,有时候看到一些问题也会无意中陷入主观情绪中,这时写出来的回答可能会带有很大的主观性,会忽略到题主所在的困境或者看事的角度。所以要控制自己的主观情绪,避免把自己的想法强行加于别人身上,善于换位思考。

3、如何保持学习?如何保持平常心?功利心如何调节?如何保真正的关心和帮助?
🍁有输入才有输出
答题是需要一定的知识沉淀的,在输出知识的同时也要不断吸取知识。可以多去看看心理学相关书籍,还有壹心理的推文推送也很不错,以及多去看看其他答主的回答,对于同一道问题,每个人思考的角度都不同,可以从中提高自己的思维层次。

🍁保持答题的共鸣性
就我自身来说,答题时会更倾向于自己感兴趣的、经历过的、擅长解决的问题。功利心肯定是会有的,但只有功利心可就太累了,会很难继续坚持下去。所以感觉那些能坚持下去的答主,大概都会经历从功利心主导到平常心为常的过程。越到后面,我跟题主的共鸣性会很大程度上决定我的答题,希望能通过自己曾经的经历去帮助到题主,毕竟壹心理是个温暖的地方呀~

⭕️心理学内容的价值
🍁我认为,心理学内容的应用价值是「教人获得自我帮助的能力。」

心理支持是一种在答主或者专业心理咨询师的引导下一步步帮助咨询者解决心理问题的互动过程。但是很多时候,在咨询过程中,心理咨询师只能对问题的解决起到指引方向的作用,咨询者才是解决情绪的「主体」。

而在咨询时间以外,咨询者更是自己情绪问题的「直接面对者」,他们要把习得的心理学方法主动应用到实际中,说到底是一种「自我帮助」的能力。

此外,去获取心理帮助一般是咨询者的主动性行为,而在问题没有完全解决之前,如何让咨询者持续愿意向外界人求得帮助,也就是教人「主动」寻求他人帮助,是心理学内容应暗含的引导。某种程度上,「让人学会主动寻求帮助」也是教人获得自我帮助的一种。

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