29岁女生初恋，不知道该不该分手？

         楼主你好

         看起来你很焦虑，这个焦虑主要来自年龄。

         你认为自己耗不起了，如果左等右等，等不来他“变好”那可咋办？

         在你的描述中，男友是主动的，而你是被动的；

         男友负责努力改变，而你负责评断对错。

         恋爱，亲密关系是需要练习的。

         你的男友肯定有着这样那样的问题，但我的问题是，既然你们是彼此的初恋，当你看到他的不成熟时，你可有反思过自己的不成熟？

         你说一段感情要让人变得开心安全和更好，这样才能证明是对的人。

         这里似乎在说，一段好的感情和一个对的人，可以让另一个人达到某种舒适的状态。

         很多初次进入关系的人，特别容易犯的错误就是，把对方当做满足自己的工具。

         常见的句式是：“如果我和你在一起得不到XXX，那我为什么还要和你在一起呢？”

         在克里斯多福.孟的《亲密关系》一书中，作者写到“我的伴侣不是我快乐的源泉，我的伴侣不是我不快乐或痛苦的起因，我才是。”

         也许这个观念对你来说还太新颖，但仔细思考一下，如果你的主动权一直在外，你一直在等待，

         等待现男友变好，等待找到一个“对的人”，那么你必定体验到恐惧和无力。

         毕竟，世界和他人会怎样发展，我们并不确定，对吗？

         这并不是在教你不信任他人，但是很重要的，对他人的信任，根源是来自于信自己。

         你的男友很努力的在关系中学习，学着改变自己，让自己可以更好的建立关系，这是很好的榜样。

         你可以选择继续惴惴不安的观察他的学习成果，评估他的改变。

         你也可以选择就当下的材料，看一看自己有什么可以成长的部分。

         你可以学习一下如何有效沟通，你也可以探索自己脆弱的来源。

         亲密关系激发出的脆弱感乍一看是对方的不当言行造成的，但是从根源来说，这其实是我们内在的防御模式造成的。

         他的行为激发出的，你的不信任和不安全，你感觉到没有被关心照顾后的委屈，这些情绪就是你的学习材料。你可以借着他们开始内在探索。

         或者你也可以探索自己对男友的感觉，生理上的吸引，心理上的需求……

         有的时候，我们进入关系的动机是复杂的，甚至可能与爱无关。

         借着这段关系来反观自己，探索自己，对你来说是非常重要的。

         通常我们建立的关系模式和自己的心理状态相匹配。

         如果希望自己变得更安全，更开心，你需要学习如何更好地与人互动，也要深入探索自己的内心。

         你可以给男友一些时间，最重要的，你也要给自己一些时间。

         最后，祝福你。