格桑花的梦

心理作者/精华答主/鲸鱼社工
题主,你好,我是鲸鱼社工七月鲸~~

很抱歉看到你最近状态不佳,抱抱你呀~看了你的描述,你最近突然不知道如何和别人交流,你还提到了你的情况是患抑郁症之后开始产生的,我想这种状态一定让你很痛苦、纠结,真的很同情你呢。

根据你的描述“可是患了抑郁症,在家里待了很久不跟人说话后,就不知道怎么回复别人的话了”,的确抑郁症是一种心理疾病,很多时候不仅会让我们的情绪受到影响,甚至我们的大脑的功能也会被影响,所以你一定要重视这个问题,如果感觉到严重的不适,一定要及时就医。

看了你的描述“即使回复了别人,别人在听到我的回复后也都不说话了”,很能理解你得到别人这样的回应的时候的难过,或许你也不知道自己的回应有什么问题,所以很疑惑。

建议可以和身边的家人朋友交流一下,向他们了解你最近的状况,他们是否感觉有不正常的地方,或者你的一些言行是否有影响到他们的正常生活,因为一般患有心理疾病的人并不是最先发现自己的问题的人,而是身边的家人。一位身边的人是最关心你的人,看到你难过他们也最先感到痛苦吧。

祝好(壹心理鲸鱼社工🐳)
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