心理咨询的第一性原理是什么？

题主你好！

影响咨询效果的因素有很多，如果要说一条最重要的，那么一定是咨访关系。所以，在我看来，心理咨询的第一性原则也是“咨访关系”或者说“关系性”。

心理咨询需要解决什么问题？简单来说三个字：知、情、意（行）。

情（情绪情感）作为关键，一方面受认知调节，另一方面又会影响意志行为。情绪问题之所以复杂棘手，很大原因在于它是“非理性”的，没有理性、不遵循逻辑规律、也不受道德规则的限制。

而“关系”作为情绪情感的最佳载体，往往也是最能解决和调节心理问题的“良方”。

“心理咨询在中国最终会以什么形式被中国大众接受？”

我个人认为横亘在中间最大的阻碍是“文化差异”。在传统的中国文化里“熟人”是一种特殊的存在，它天然的赋予了彼此更多的信任和安全感，最终以“熟人社会”的形式呈现在了我们面前。

熟人社会对于“熟人”来说，有非常多的优势和利好，却会让“陌生人”感到寸步难行。从国家层面来说，改革开放的几十年是中国进入工业化的过程，从家庭和个人层面来说，这也是一个“熟人社会”“家族本位社会”逐渐解体，人们迈向“分子化”的过程。

心理问题往往是外部负性刺激引发的，能够很好的适应外部变化，可以看做心理健康的一种表现，反之则是心理“不健康”。

人们被时代的浪潮裹挟着，这种巨变让太多人难以适应。所以我们看到，在这样一个时代里，怀旧的风潮一波接着一波，它表达的不仅仅是人们对过去的眷恋，更是对现在的不适应。

“爱是治愈一切的良药”想必大家对这句话都不陌生，爱不是无根之水、无本之木，爱要从关系中来。所以心理咨询师和来访者之间的关系不仅要融洽，更要持久、稳定。

而对于绝大多数中国人来说，大家可能并不适应有这样一段“特殊关系”的存在，Ta既不能成为你真正意义上的朋友，却又比很多亲友更加“亲密”，这对传统的中国文化来说显然是具有颠覆性的。

智慧的华夏儿女总是能完美的融合一切“舶来品”然后将它们内化进自己的文明血液中，无论是“取其精华去其糟粕”还是“扬长避短推陈出新”，总之，我们总能把世界的变成民族的，这也正是中华文化的最大魅力，就是它的包容性和创造力。

“其实，最近几年，越来越多老师在考虑这个问题：心理咨询的中国本土化。”

我丝毫不担心这会难倒我们优秀的咨询师们，我认为，心理咨询可以更加“开放、大胆”一些，不必过于拘泥，也没必要循规蹈矩。但在创新的道路上也要小心“矫枉过正”。

如果按照我的逻辑把“关系性”作为心理咨询的第一性原则，那么一对一的心理咨询形式仍然会是最好的选择之一。

最后，感谢你的思考和提问，抛砖引玉，期待大家的回复~

我是心理咨询师小東，祝您生活愉快！