为什么爱人洗澡，上厕所，吃饭，都要带着手机看视频？

题主你好，我是阿尔玛心理。

根据描述，可以判断出您爱人对手机有着极大的依赖性。对此我给出几点建议，希望可以帮助到你！

1. 分散注意力：您爱人对手机投入了过多的注意力，产生依赖性，因此会一直拿着手机使用。您可以发觉爱人其他感兴趣的事情，培养爱人的兴趣爱好，多于爱人进行互动，帮助爱人分散在手机上的注意力。

2. 制定计划：与爱人进行沟通，制定一个双方都接受的计划，控制玩手机的时间。可以适当采取奖励制度，使爱人更有动力。

3. 向爱人坦承自己对他深陷手机的担忧，告知他相关危害。为了他自己的身体健康与家庭的和睦，希望他可以改变。给予他支持。

在当今社会，人们对电子产品都有很大的依赖性。我们需要很好的自我约束才能够放下电子产品。

相信自己，对你的爱人充满信心，一起行动起来！

我是“阿尔玛心理”，您身边的私人心理顾问。愿我的文字能给您带去温暖！

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