高一学生，有厌学抑郁倾向，是心理问题吗？

题主你好。
你因为最近的表现被老师批评了而情绪不好，这是非常正常的现象。每个人被自己的老师批评都会情绪不好，不要因此怀疑自己的心理有问题。

我们每个人每天都会面对大量的情绪，生活总是伴随着各种各样的压力，时不时的我们还会遭遇挫折，不好的事情发生的时候，总是让我们如此烦恼。一个成年人尚且不能控制自己的情绪在一个平静的状态，何况你还是个孩子呢。

所以，要允许自己有情绪不好的时候。把情绪当作自己身上的东西，先看到它，允许它，再想办法安抚它。

或许，可以试着跟自己对话。问一问自己想停留在这个情绪不好的时候多久，导致情绪不好的事情会持续多久，如果它过去了，我是不是也可以把情绪转换过来？

情绪不好的时候，停一停，放一放，等待自己平静过来。当然，如果自己做不到，要记得向自己信任的长辈或者朋友求助，求助不是一件羞耻的事情，而是一种勇敢的表现。说不定，爱你的人在希望着你的求助呢。