在工作单位被同事用下三滥手段整得死去活来该怎么办？

您好！看到您的遭遇我感觉挺可惜的，一个小小的波澜，却起来了不小的浪涛，这个过程里让您很受伤感觉被整的死去活来。我想表达一些观点供您参考，不知道能不能对您有所帮助：

1、您和另一个美术老师关系一直不是太好，可能是所有问题的重要起点（可能也不止这个起点），我发现很多人际关系问题的爆发，很重要的是彼此之间有着积累的关系问题，双方很容易形成偏见，出现不恰当的行为对待，到某种程度后任何一个点都可能成为关系问题的爆发点（伴侣、人际之间都是如此）。所以一旦有关系问题，最好能及时、恰当的处理，避免成为持久隔阂甚至积怨，那个时候就真的更难处理且更易互相伤害了。

2、关于学生比赛获奖需要填指导老师名字的事情，通常都应填写所在班级的负责教学的老师，您描述最近您最近一直在代这个班的课，孩子的获奖肯定离不开您的指导，所以填您或者她的名字，其实于情于理都是可以的，一个比较双赢的办法是把您们的名字都填上，这样可以两全其美，但是不知道什么原因只能填您或者她的名字，这个时候您们之间就形成了职场上的竞争关系，为自己争取利益当然是天经地义的，只是身在学校这个职场，要长期相处下去，既要考虑争取到利益，也要考虑到以后如何能够和谐的相处下去，不然以后每一天见面可能都有不舒服，都有怨念，您据理力争后让领导把名字改为了您 名字的结果，既是赢了，也是输了，也许赢了这次竞争，也维护了您的权益，但是输了人际关系，长期下去可能输掉一个互相扶持的环境——一个每天呆着可能都会感觉难受、感觉自己容易被针对、被整的环境。

3、关于地铁安检，我在成都、深圳、北京、重庆这些地方坐地铁的经验是包无论大小都要过安检，这是安检的要求，所以安检员要求您去做检查是职责所在是合适的行为，您不愿接受安检并与安检员争执，在通常情况下，接受安检也就30秒左右的事情，完全不值得和安检员持续争吵这个事情，您和安检员争吵，是不是您在那个时候感觉到了某种不恰当的对待或者您感觉到愤怒的对待，这种对待让您内心愤怒、不甘，把这件原本只需要30秒的事情变成了和安检员的争吵，乃至于最终需要驻站民警出面的事情，而驻站出面的民警正好是那个美术老师的老公，她老公对您进行了呵斥，要求您验尿、罚您抄条例，要求您对安检员道歉，在经历这些程序时我不知道您是有着怎样的感受（如果是我经历这些程序，我想我真的会很难受，甚至会有受不了的感受），也许既愤怒又无奈，因为看起来对方确实在有根据的、不违反规定的执行工作程序，挑不出毛病（看起来即使去申诉也不会有任何改变），但对于您来说，却可能是感觉到又一次被不恰当的对待和伤害，不知道您是不是感觉为被针对和被整，如果是，这个部分里可能有着您的一个重要的感觉，这个感觉会左右您的日常行为和人际关系：那就是感觉自己容易是被别人针对和伤害的，在感受到被针对和伤害时容易变的容易愤怒和失去理智， 在您这样的反映下您可能会变得更容易被人针对和伤害，这样您的人际关系、您的处境就会越来越糟糕。（如果没有这个部分，那要恭喜您，人生要少掉好多麻烦和可怕！，如果是一直有这样一个循环，那就就需要考虑怎么去处理这个循环）

4、不知道什么原因您被治安处罚的事情被您的学校官方知道了，还被当做师德建设中负面的典型受重罚，各种写检查通报批评记过处分，还被要求在普法教育升旗仪式上公开检讨，我不了解学校的情况，通常这类事情是不是需要通报学校，或者学校官方知道后是不是即使要处罚您也可以比较低调、带保护的处理，不至于要让您做公开检讨，我在想，这里面是不是有对您有负面情绪的部分，如果有的话，这个部分是不是在过去就有所积累了（如果是这样就需要考虑您平时可能输了人际关系的部分）？以至于让您公开检讨没有面子，如果没有负面情绪，只是学校想树立负面典型的话，那这些可能就只是学校领导的管理意志的体现，出了状况只能接受学校的处罚。

5、按照人之常情“做人留一线，日后好相见”，不肯留一线的行为背后通常都有着负面的、愤怒的甚至是带着攻击的情绪，这些情绪都指向了关系问题——彼此的相处出了问题，无论是老师、领导还是地铁系统里面的管理人员，有很多人常常可能在毕生的学习经历里都有两门重要的课程没有系统学习或者没有学好（过去的学校里似乎不教这些内容）：一门是处理好自己的情绪，另一门课是处理好人际关系，所以我们通常在处理这两个方面的问题时难免处理不好，这真的是蛮多见的现象，所以需要去学习处理好自己的负面情绪，学习怎么去经营人际关系，特别是在竞争环境下如何处理、平衡竞争和人际关系的问题，怎么样才让您接下来的职业生涯中利益最大化且有一个没什么敌意和攻击甚至拥有蛮多滋养的环境，这可能是您需要去思考的部分，您的这些遭遇，将会随着时间过去而过去，会随着您处理好人际关系而过去，这些经历，可能是生命赋予您的挑战，完成这个挑战，也许您将成为学校里老师、同学们都欣赏喜欢、愿意尊敬善待的老师，职场里也不会再过得这么难受了。

愿您接下来工作生活顺顺利利！