30岁女生，一件压在心底10年的秘密，该如何面对？

题主，你好！非常荣幸可以在壹心理这个平台上和你结缘，我是壹心理答主“毁灭与再生”，希望我的文字可以给你带来阳光，温暖你的心房！先给你一个温暖的抱抱(づ ●─● )づ🍵

🍎首先，对你的想法表示理解！因为，社会舆论对于“夜总会”这样的对方往往都是持一种负面评价，认为它是“藏污纳垢”的地方，你现在仅仅是把这种社会评价【内化于心】了而已！

🍎但是，用我的心理导师的话来说：“没有什么对与错，一切都是刚刚好！”，抛开这些【社会评判】，你当时之所以会做出这样的举动，也是出于一种对于【爱】的渴求！你所谓的“迷恋言情小说穿越小说”，从心理学的角度来讲，就是一种【移情】！说明你在现实生活中感受不到什么【爱】，只有从这些小说当中寻求一种【情感寄托】！因此，站在你的角度来说，你当时作出这样的行为是合情合理的！记得《爱上你治愈我》当中的那句话：“我们的内心世界，就像一个空罐子，需要很多的爱才能填满它！”，你只是选择了一个特殊的方式填满你的【爱箱】罢了！更何况，你当时才19岁，涉事不深，不了解这里面的水深水浅，因此作出这种选择是可以被原谅的！

🐳也许你无法改变【社会评判】，但是你可以尝试着自己原谅你自己、自己接纳自己！毕竟，过去只是人生经历，不是一种负担，尝试着放下负担，奔向新生命吧！而且，谁没有过去呢？如果别人因为你的过去而不喜欢你，那这样的人就不配得到【爱】，这样的朋友，不要也罢！

当然，如果你还是觉得有心无力的话，尝试着找一个心理咨询师，进行一对一地心理咨询，希望可以帮到你🍵