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有同感

内心的自卑和恐惧,喜欢一个人应该勇敢一点吗? 回答数1

蟹蟹有壳

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有用3
2020-11-04回答了:

楼主你好~


网上认识异性八个月,聊天暧昧,但始终没有推进关系。你非常享受这种有人和你互动,关注你,理解你,给你温暖的感觉。你依恋这个人,以及带给你的这些感受。你害怕如果直接表达喜欢,被拒绝后会像小时候一样心碎。所以,你想试试,不联系看看对方会不会“反扑”。但似乎对方没有按照你的意愿主动,再一次验证了你自己的认知“你是那么不值得被喜欢”“没有人会来喜欢你”。


是这样吗?


每个人都需要被爱、被关注、被理解。而如果成长过程中,父母没有给予自己足够的爱和关注,内在就会有匮乏的创伤,并形成坚定的信念:自己是没有价值的,自己是不值得被别人爱的,如果有人喜欢自己也是非常不真实的。


一方面有这样非理性的信念,一方面无法接纳自己的匮乏,就会把周遭一点点的温暖和感动,都当成全部,在关系的判断上常常缺乏理性。在情感关系里,因为自己的自卑和不配得,就会用一种拒绝方式,来追求被爱,本质就是向对方索取情绪价值。


从你的描述里,你们认识八个月,对方没有主动推进关系,只是保持暧昧,就说明可能存在两个原因:第一, 他在现实生活里有婚姻或者稳定的情感关系。第二,他并没有喜欢你。而你三天没有联系,他就直接冷淡,就说明他本来想低成本持有一个“备胎”,你不愿意,他也不想继续投入成本了。


还有一种可能,就是在你们聊天的过程中,你是那个不断勒索情绪价值的人,对方是提供情绪价值的人。你继续勒索,对方不愿意给予了。


具体的,你可以自己反思看看原因在哪。每个人都有自卑的部分,关键是要对自己爱匮乏负责,给予自己爱和关注,能够让自己的内在比较圆满,你才能遇到真正爱你的人和关系。


每个人都值得被爱~

而最应该爱你的人,是你自己~

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