summer

Lv1  小珍珠

咨询达人/优质答主

读者题主的经历,感到题主应该是独立的、懂事的、自强的、优秀的。

 

16岁的我(长年跟着父母在外地打拼)独自一人回到陌生的老家读高中,那三年,直到现在我都不想记起我是怎么熬过来的。或许是上天看到了我用泪水汗水和无数痛哭的夜晚作为代价的付出,我考上了还可以的大学。”

 

高中三年,题主很懂事的、也非常努力,这一切“上天都能看到”,并以优异的成绩考上了好大学。

 

而独立、懂事、非常努力的背后,是否也是隐忍的,可以说是忍辱负重地“熬过去”?

因为活着他人的期许中,自己内心的能量感觉是被封锁的,也充满各种冲突的。

 

“无法在与人交往中获得真正的快乐……现在依然很难有舒适的人际关系”,可能也是因为我们太希望在交往中“显得和谐”,去迎合满足他人的期许,“憋屈”自己的需求,所以越交往,越孤单,无法获得舒适的人际关系。

 

所以,“在工作生活中变得怀疑自己、消极看世界”,或许是我们在这个世界不能自由伸展自己的能量,所以对这个世界充满失望。

 

尝试放下“我们应该优秀、我们应该正常、我们应该显得和谐”的标签,放下所有的“应该怎么样……”

去做自己喜欢的事,勇敢表达自己看法,哪怕在人际交往中显得“不和谐”,

做选择时更多问“我喜欢这样吗?”,而非“做了这个选择别人会怎么看”。

 

当我们真正发自内心去探寻自己喜欢的东西、做自己喜欢的东西,就会慢慢和世界建立有爱的链接,从而伸展自我能量。

 

这段旅途是漫长的,也是值得的,更是精彩的。如果在过程中感到困难,可以适时找到他人力量予以帮助(如值得信任和充分包容的朋友、心理咨询师等)~

 

祝好,加油!


  • 鲸厂问答君
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