文玟

Lv2  小海葵

心理作者/优质答主

题主,你好。

 

唯一能为自己做的事情就是多看书;

背着不喜欢看书的舍友偷偷看书,有一种背叛她们的感觉;

一方面背着别人看书,是怕努力得不到回报,还被人背后嚼舌根说,都这么努力了,也没有看到有多大的改变;

 

取笑别人是很多人用来给别人泼冷水的语言手段,比如:你怎么这么努力,还是学不好;你这么努力记笔记,到了考试还不是忘得一干二净等等,这些意见总是伴随我们左右。

 

就算是学习最好的那个人,也会受到别人的质疑。为了避免承受压力最好的方式就是:成绩一团糟,你也不努力,所有人都不会从优劣两种鲜明对比中感到威胁力。

 

之所以出现这个情况,可能是你的父母和你建立的相处模式有关系。假如你的养育者是情感外露,又比较强势的人,他们在教导你的时候,采取的是比较严厉的方式,如果你的做法不符合他们的要求,他们就马上把这种不高兴的情感表现出来,似乎缺乏一些包容和忍耐。这样一来,父母不高兴,自己不敢高兴;父母开心了,自己的也感觉到轻松一些。

 

所以自然而然地,你会将这种相处的惯性带到别的人际关系中。

 

如果你把学习的动机建立在自己和父母身上,这种背叛感就得到很好地消解,父母交了学费,自己努力学习,才是对自己,对家长的负责;觉得背叛是自己无法体会到自己的存在感,必须要迎合某个模式和驱使,才让自己感受到对他们的支持。其实,别人也不一定将你学习的行为看做是背叛;

 

你试着把自己的专注力集中在学习上,不要过度关注外界给你的评价,即使会遭遇到揶揄和酸葡萄心理,这也正好说明,你的付出是值得的。


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