女大一，从小被父母控制没主见，如何让她变得有主见？

题主，你好~

我是梧桐，希望我的文字能带给你一些帮助~
正如题主所说，缺乏主见是原生家庭的影响。

一、孩子没有主见产生的原因

1、家长对孩子的控制欲太强

有些家长对孩子的控制欲太强，也就是包办型家长。他们把孩子照顾得非常好，比方说：孩子什么时间该做什么事情、学什么兴趣班、该有什么样的衣着打扮、三餐要吃什么等等家长都会为孩子决定好。直到孩子长大，孩子要选择什么样的大学、选修什么课程、找什么样的伴侣等等，家长也会为孩子选择好。由于家长对孩子的控制欲太强，孩子在这样的家庭氛围下也会变得没有主见。

2、不让孩子做选择

如果家长为孩子选择的兴趣班、选择的大学选修课、选择的伴侣等等，这些都不是孩子内心的想要选择，孩子向家长说出自己内心真正想要的选择时，家长会拒绝给予孩子选择的权利。家长会对孩子说一些：“我们为你做的选择都是为你好、你还小，不会选择.......”等等之类的话，由于家长不让孩子做选择，孩子也会变得没有主见。

3、对孩子一味的否定

之所以没有主见，也在于父母对孩子一味的否定。很多小事情父母对孩子的选择的否定打击了她的自信心以及积极性，也因此让她失去了主见。

二、一些小小的建议

1．习惯纠正法

依赖型人格的依赖行为已成为一种习惯，治疗这个首先必须破除这种不良习惯。可以帮助她清查一下她的行为中哪些是习惯性地依赖别人去做，然后可以记录下来，增强自主意识强，当以后遇到同类情况应监督并坚持让她尝试自己按照自己的意愿去做。

2、重建自信心

如果只简单地破除了依赖的习惯，而不从根本上找原因，那么依赖行为也可能复发，重建自信法便是从根本上加以矫正，治依赖型人格障碍。 那么首先要消除童年不良印记，依赖型的人缺乏自信，自我意识十分低下，这与童年期的不良教育在心中留下的自卑痕迹有关。她们看不到自己的能力，认为自己干什么都不行，总觉得不如别人，对自己可能达到的成就不肯定，完全从属于别人的评价，因此平时要经常以肯定和鼓励的语言评价她的各方面表现。

3、重建勇气

可以让她选做一些略带冒险性的事，每周做一项，例如：独自一人到附近的风景点做短途旅行；独自一人去参加一项娱乐活动或一周规定一天“自主日”，这一日不论什么事情，决不依赖他人。同时生活中的一些小事情，可以让她自己做决定，把选择的权利和机会给她，让她自己的事情自己去面对，如果她犹豫不决，那么可以为她提供几项建议，让她自己在其中选择，这样也算是她自己独立做主了。

4、让她懂得辨明是非

要让她拥有辨明是非的能力，让她明白怎么做是对的，怎么做是错的。别人哪些行为是对的，可以成为榜样，哪些行为是错的，不能模仿。当懂得辨明是非时，才会明白怎样做抉择才是对自己有利的，这样才能让她成为一个有主见并且有独断能力的人。

祝好~