24岁女生，我感觉我的沟通有问题，我到底怎么了？

你好！讨好型人格的人一般都很会压抑自己的需求，去满足他人的需求。你说你以前是一个讨好型人格的人，那么之前的你可能就是极度地压抑自我的状态，而你的抑郁症多少也跟这种压抑是有关系的。

现在跟男性说话总是想怼，这其实是一种愤怒的表达。一个情绪和心理健康的人，是会有愤怒的，这是正常的。讨好型人格的人是无法表达愤怒的，你从讨好型人格到现在总想怼人的转变，好的一面是你终于可以表达出你的愤怒，另一方面可能你还没有学会如何有效地表达你的愤怒，释放你的攻击性，这就会造成有人被“误伤”，而你好像也从一个极端到另一个极端一样。

另外，另外比较好奇的一点是你在对待同性时，也会想要怼吗？还是说只是针对男性是这样的。如果说，只是针对男性是这样的，你可能需要思考一下，在你怼那些“男人”时，你真正想怼的是谁？很可能是你把对过往重要他人的情绪情感投射、泛化到所有男性身上，所有你才会控制不住地想怼，尽管对方也没惹你。你在怼的时候，怼的不是眼前这个人，而是另外一个你真正想怼的人。如果你能找到自己真正想怼人的原因，你就可以用其他一些方式去化解跟这个人之间的纠缠，把那些情结处理掉，这样当你再面对其他男性时，就不会忍不住怼人了。

以前话多开朗，现在觉得对什么事情都无所谓，这个跟抑郁症有关系，抑郁症的症状之一就是会对周遭的环境和人失去兴趣。至于，有时候觉得自己这样好，有时候觉得不好，好是因为你遵循了自己的内心，不好是因为受到外在评价标准的作用。每个人性格不同，有人喜欢说话，有人不喜欢说话，遵循自己的内心活着，不伤害他人即可。这个无须过多纠结。最重要的是，抑郁症要继续治疗，祝福你！

我是萧潇，周贤心理工作室咨询师，擅长用卡牌、人偶等小物件进行个案精准呈现及转化，与你分享心理学相关知识和感受，欢迎关注我！