刘权熳

心探教练/认证作家
你好,我是熊猫君刘女士。

我很遗憾也很心疼你有这样的成长经历,因为你是没有办法选择自己的家人的,我相信你应该心中清楚你的母亲是爱你的,但是,她用了你不能接受方式。而更让人为难的是你的母亲可能并不自知。

希望我的回答能够带给你一些帮助:

一) 孩子父母的一面镜子,我们会下意识的模仿父母的行为,同时,我们也会应为惧怕权威而不敢对父母错误的方式提出自己的意见。

你的妈妈总是以自己的想法干扰和老师之间的关系,让你被动的夹在中间很是为难,从你的自述中可以看到,你的母亲性格比较刚烈,控制欲比较强,一个人的行事作风成年以后会逐渐固化,也就是说,不仅仅是对你的老师对他人对生活中的细枝末节你的母亲可能都是这种风格。
而日久天长你定然会被影响。

同时你母亲奉行严厉教育,总是给你批评抨击,在这种情况下,你就容易变得自卑,你甚至会怀疑自己,最后慢慢的你就失去了属于你的自信心。

我知道你对你的母亲有诸多不满,由于你母亲的性格也给你带来了许多的痛楚,其实,与家人的相处也要学会方式方法,不然就容易伤害了自己也给对方造成伤害。我希望你能明白,要懂得在亲子关系中保护自己的自我不被扭曲。

二)如何面对一直否定自己的母亲,我针对你的具体情况提出如下建议:

建议一:倘若你的长辈一直在否定你打击你,你就需要进行自我激励,千万不要啊因此而变得自我怀疑。

我们很多时候都会被他人心理暗示,而忽略了可以自我心理暗示激发主观能动性的可能,你需要更加相信你自己。
你的内心越稳定强大你越能够不被外界各种各样的声音,尤其是你母亲打击的声音给击溃。

自我肯定的办法有很多,你可以尝试进行写作,和自己对话,自己鼓励自己。写作本身就能够梳理言语和逻辑,提高自己的表达能力,建议你可以尝试着一周进行自我对话,进行自我疗愈。

建议二:关于你妈妈引发的纠纷,你需要冷静理性,明白谁对谁错,然后进行沟通和处理,避免矛盾扩大化。

就比如你妈妈和你老师之间的矛盾。

建议你和你老师坦诚的说明你妈妈的情况,希望能得到老师的理解(就是不要和你妈妈计较),这样你也避免老师对你的误会。一定要把自己摘干净别再让自己夹在中间难做人。

同时不要沉着面对你的母亲。尝试着告诉她你自己有很多难处,千万不要以硬碰硬不然你母亲的性格估计什么都get不到,想办法和她冷静的交流。

建议三:尽可能减少和你母亲的矛盾,不要懂得在你不喜欢的原生家庭里勇敢茁壮的长大,你值得拥有更好的未来。

我知道很多稳定都出自于原生家庭,你意识到了这个问题,但是你也是非常无奈的,因为你没有选择的权利。

而在你完全独立之前,你大概率会受到来自原生家庭的羁绊。倘若你改变不了,你就需要出淤泥而不染濯清涟而不妖,自己坚定勇敢的成长。

我希望你知道你母亲很可能不会改变,你知道你的母亲性格如此,而且她的性格也很难在一夕之间改变。

没有期待也没有伤害。

我希望你能明白,倘若你没有办法让母亲改变,那么就改变自己的心理期待的阈值,不要再渴望得到母亲的赞誉,不要再期待那些你大概率你得不到的东西。

与其如此,不如去争取你能得到的东西,比如认真的学习为以后发展打下地基,比如培养自己的兴趣爱好提升自我的气质,比如加入属于自己的社交圈慢慢去学会为人处事,比如锻炼身体健身让自己变得更加健康,这些难道不比得到一个虚无缥缈的赞誉更有价值么?

三)我们没有办法选择自己的原生家庭。

正是因为我们没有办法选择我们的过去,我们才应该理性的勇敢的把握自己的未来。无论原生家庭是好是坏,我们都要懂得不被左右不被影响做好自己。

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